在治療過程中，很多類風溼患者詢問，“有的醫生強調多活動，加強功能鍛鍊；有的醫生則叮囑注意休息，減少關節活動。那麼究竟應該怎麼辦? ”其實以上兩種說法都有道理，應當辯證地對待。(1)功能鍛鍊是避免肢體殘廢的重要環節：類風溼關節炎是主要累及運動系統的疾病，在治療過程中功能鍛鍊是避免或減輕肢體殘廢的重要環節。古人稱“流水不腐，戶樞不蠢”。中醫認為，“久臥傷氣，久坐傷肉”，脾主肌肉四肢，肢體活動減少，久之脾胃功能減弱，氣血化源不足，執行遲緩，肌肉筋骨營養缺失。西醫認為，生命在於運動，肢體缺少活動，生命將失去活力，出現肌肉萎縮，關節攣縮，骨質疏鬆。臨床中曾接診過一個無病的青年犯人，因獄中裝病，整天屈曲四肢，不到一個月即關節殘廢。健康人尚且如此，類風溼患者治療過程中更要強調活動，注意功能鍛鍊。(2)目前存在的誤區：目前在對類風溼關節炎的治療過程中，存在過度休息和過度活動的傾向。特別是在急性期多強調關節制動、休息，結果當病情穩定之後關節損害雖不嚴重，但多留有明顯的關節功能障礙。若活動鍛鍊過度，必然“勞則氣耗”“久立傷骨，久行傷筋”，消耗體能，使機體抵抗力下降；並加重關節的負荷，摩擦過度，不利於關節炎症的控制，或使關節炎症狀加劇，加速關節破壞，不利於疾病的康復。所以，類風溼患者應該視具體情況而定，活動過度或不活動都是不正確的。(3)處理好“動與靜”的關係：當類風溼關節炎病情處於活動期（表現為疼痛、疲乏、食慾下降、發熱、血沉增快等），病人要求既能控制病情，又要改善功能，這是一對難處理的矛盾。若要改善功能，必須加大運動量，甚至藉助於牽引、推拿外力。但是，這樣反而會加重病情；要控制疾病，除了加強內科治療外，病人應減少活動量，注意休息，甚至臥床。但是這樣反而會加重功能障礙。如何處理好這對矛盾，根據我們多年臨床經驗，一般在辨證辨病基礎上，採用分階段處理的治療方法。第一階段加強內科治療，以控制病情活動為主。活動量控制在既能保持現有的關節功能，又不至於加重病情為度。即使在急性期，關節腫痛明顯時，每日也要主動或被動地活動幾次病變關節，以便在病情穩定後，能保持更多的關節功能。第二階段加強綜合療法，以改善關節功能為主。當病情相對穩定後，在不放鬆內科治療的基礎上，增加活動量，甚至藉助外力。以既能改善關節功能，又不加重病情為度。以此循序漸進，多數病人能達到滿意的效果。當然，臨床情況是複雜的，所以有經驗的風溼科醫生在複雜問題面前一般都會綜合考慮，既要考慮病痛和功能，還要結合疾病的性質、病人及家屬的意願、社會經濟因素等甚至倫理學問題等，為患者制定出相應的整套綜合治療方案。
在治療過程中，很多類風溼患者詢問，“有的醫生強調多活動，加強功能鍛鍊；有的醫生則叮囑注意休息，減少關節活動。那麼究竟應該怎麼辦? ”其實以上兩種說法都有道理，應當辯證地對待。(1)功能鍛鍊是避免肢體殘廢的重要環節：類風溼關節炎是主要累及運動系統的疾病，在治療過程中功能鍛鍊是避免或減輕肢體殘廢的重要環節。古人稱“流水不腐，戶樞不蠢”。中醫認為，“久臥傷氣，久坐傷肉”，脾主肌肉四肢，肢體活動減少，久之脾胃功能減弱，氣血化源不足，執行遲緩，肌肉筋骨營養缺失。西醫認為，生命在於運動，肢體缺少活動，生命將失去活力，出現肌肉萎縮，關節攣縮，骨質疏鬆。臨床中曾接診過一個無病的青年犯人，因獄中裝病，整天屈曲四肢，不到一個月即關節殘廢。健康人尚且如此，類風溼患者治療過程中更要強調活動，注意功能鍛鍊。(2)目前存在的誤區：目前在對類風溼關節炎的治療過程中，存在過度休息和過度活動的傾向。特別是在急性期多強調關節制動、休息，結果當病情穩定之後關節損害雖不嚴重，但多留有明顯的關節功能障礙。若活動鍛鍊過度，必然“勞則氣耗”“久立傷骨，久行傷筋”，消耗體能，使機體抵抗力下降；並加重關節的負荷，摩擦過度，不利於關節炎症的控制，或使關節炎症狀加劇，加速關節破壞，不利於疾病的康復。所以，類風溼患者應該視具體情況而定，活動過度或不活動都是不正確的。(3)處理好“動與靜”的關係：當類風溼關節炎病情處於活動期（表現為疼痛、疲乏、食慾下降、發熱、血沉增快等），病人要求既能控制病情，又要改善功能，這是一對難處理的矛盾。若要改善功能，必須加大運動量，甚至藉助於牽引、推拿外力。但是，這樣反而會加重病情；要控制疾病，除了加強內科治療外，病人應減少活動量，注意休息，甚至臥床。但是這樣反而會加重功能障礙。如何處理好這對矛盾，根據我們多年臨床經驗，一般在辨證辨病基礎上，採用分階段處理的治療方法。第一階段加強內科治療，以控制病情活動為主。活動量控制在既能保持現有的關節功能，又不至於加重病情為度。即使在急性期，關節腫痛明顯時，每日也要主動或被動地活動幾次病變關節，以便在病情穩定後，能保持更多的關節功能。第二階段加強綜合療法，以改善關節功能為主。當病情相對穩定後，在不放鬆內科治療的基礎上，增加活動量，甚至藉助外力。以既能改善關節功能，又不加重病情為度。以此循序漸進，多數病人能達到滿意的效果。當然，臨床情況是複雜的，所以有經驗的風溼科醫生在複雜問題面前一般都會綜合考慮，既要考慮病痛和功能，還要結合疾病的性質、病人及家屬的意願、社會經濟因素等甚至倫理學問題等，為患者制定出相應的整套綜合治療方案。