清晨起床，鏡子裡的浮腫的眼睛和臉蛋簡直比昨晚的噩夢還恐怖，不過不用怕學會這些妙招，你毫不費力地和清晨浮腫說拜拜。
1.一分鐘凍感眼膜
對於清晨的眼部浮腫，冰鎮療法具有最佳緩解效果。你需要做的是選一款去浮腫和緊緻效果的眼膜或者眼部啫喱儲存在冰箱裡。早晨起床後拿出冰鎮的眼膜塗抹在眼部周圍，接著就去刷牙吧。大約一分鐘刷完牙後，用紙輕輕按壓去多餘膏體，展現在你眼前的就是清澈雙眸了。
2.給明眸享用“黃瓜卷”
起床後眼睛浮腫嚴重，可以將小黃瓜碾碎後包裹在棉質紗布中，並捲成一長條敷於眼部。注意你要放鬆平躺在床上，把“黃瓜卷”緊緊貼敷於眼部，休息十到15分鐘。在輕鬆平躺時，多餘的水分能更容易迅速的流向淋巴。
3.晨起的第一杯可可
“喝一杯溫開水”已經是大多美人起床後的第一要務。而對於容易水腫的女性來說，可以試試在起床後給自己泡一杯可可。可可相比綠茶還有更多的多酚，並具有十分就卓著的利水排尿效果，從而迅速消除水腫。不過在選購口可可時，記得要購買不新增糖分和甜味劑的百分之百純可可粉，這樣才不會讓你因此攝入過多糖分。
4.冰鎮海綿拍打法
工作疲勞常會令臉部和眼部變得浮腫，第二天早晨起來情況尤為明顯。起床後你可以將放在冰箱冷藏後的保溼噴霧，噴灑在三角形的海化妝棉上。然後沿著臉部的輪廓，從上往下，從內往外不斷地拍打臉部及眼部。倘若天氣比較炎熱，海綿的溫度很快升高，則可以更換海綿噴上冷藏的保溼噴霧，繼續拍打。持續三分鐘左右，你就會發現浮腫得到顯著的改善。
5.豌豆去浮腫
將去殼的豌豆放在薄型的保鮮袋兒裡，或者用棉布包裹並縫成大約臉部一半長度的小段兒放入冰箱冷藏室儲存。然後在符總最明顯的時候，將豌豆取出一邊包裹在臉部，一邊向上推移按摩。包內的豌豆可以一顆顆緊密的貼合臉部的曲線，可以迅速消除臉部及眼部浮腫。
6.冰水緊緻消浮腫
做完潔面工作，試試美容大師教你的一招:在盆裡放些冰塊兒，再加入臉盆1/3容量的冷水。接著將紗布平鋪於水面，把整個臉浸入臉盆兩至三秒後抬頭，再浸入臉盆，反覆這樣十次左右。擦乾臉後塗上臉部緊緻精華你會發現，臉部及眼部浮腫消失了。
7.綠茶化妝棉敷臉
在家中冰箱裡常備綠茶浸透的化妝棉，並置於密封容器中。如果起床發現臉部及眼部浮腫，就會取出綠茶化妝棉熬於臉部，停留約十分鐘後取下，並用冷水稍稍清洗，臉部、眼部的浮腫很快就得到了緩解和改善。
清晨起床，鏡子裡的浮腫的眼睛和臉蛋簡直比昨晚的噩夢還恐怖，不過不用怕學會這些妙招，你毫不費力地和清晨浮腫說拜拜。
1.一分鐘凍感眼膜
對於清晨的眼部浮腫，冰鎮療法具有最佳緩解效果。你需要做的是選一款去浮腫和緊緻效果的眼膜或者眼部啫喱儲存在冰箱裡。早晨起床後拿出冰鎮的眼膜塗抹在眼部周圍，接著就去刷牙吧。大約一分鐘刷完牙後，用紙輕輕按壓去多餘膏體，展現在你眼前的就是清澈雙眸了。
2.給明眸享用“黃瓜卷”
起床後眼睛浮腫嚴重，可以將小黃瓜碾碎後包裹在棉質紗布中，並捲成一長條敷於眼部。注意你要放鬆平躺在床上，把“黃瓜卷”緊緊貼敷於眼部，休息十到15分鐘。在輕鬆平躺時，多餘的水分能更容易迅速的流向淋巴。
3.晨起的第一杯可可
“喝一杯溫開水”已經是大多美人起床後的第一要務。而對於容易水腫的女性來說，可以試試在起床後給自己泡一杯可可。可可相比綠茶還有更多的多酚，並具有十分就卓著的利水排尿效果，從而迅速消除水腫。不過在選購口可可時，記得要購買不新增糖分和甜味劑的百分之百純可可粉，這樣才不會讓你因此攝入過多糖分。
4.冰鎮海綿拍打法
工作疲勞常會令臉部和眼部變得浮腫，第二天早晨起來情況尤為明顯。起床後你可以將放在冰箱冷藏後的保溼噴霧，噴灑在三角形的海化妝棉上。然後沿著臉部的輪廓，從上往下，從內往外不斷地拍打臉部及眼部。倘若天氣比較炎熱，海綿的溫度很快升高，則可以更換海綿噴上冷藏的保溼噴霧，繼續拍打。持續三分鐘左右，你就會發現浮腫得到顯著的改善。
5.豌豆去浮腫
將去殼的豌豆放在薄型的保鮮袋兒裡，或者用棉布包裹並縫成大約臉部一半長度的小段兒放入冰箱冷藏室儲存。然後在符總最明顯的時候，將豌豆取出一邊包裹在臉部，一邊向上推移按摩。包內的豌豆可以一顆顆緊密的貼合臉部的曲線，可以迅速消除臉部及眼部浮腫。
6.冰水緊緻消浮腫
做完潔面工作，試試美容大師教你的一招:在盆裡放些冰塊兒，再加入臉盆1/3容量的冷水。接著將紗布平鋪於水面，把整個臉浸入臉盆兩至三秒後抬頭，再浸入臉盆，反覆這樣十次左右。擦乾臉後塗上臉部緊緻精華你會發現，臉部及眼部浮腫消失了。
7.綠茶化妝棉敷臉
在家中冰箱裡常備綠茶浸透的化妝棉，並置於密封容器中。如果起床發現臉部及眼部浮腫，就會取出綠茶化妝棉熬於臉部，停留約十分鐘後取下，並用冷水稍稍清洗，臉部、眼部的浮腫很快就得到了緩解和改善。