因為年齡、經濟問題。目前還沒接觸過這項運動。不過我想應該會喜歡上的。肯定會非常愜意，跟老闆，同事，朋友一起，感受藍天白雲下的美。想想都挺好的。

很喜歡。可惜這項運動在國內消費實在是太高了。碰巧我在卡薩布蘭卡住過一段時間，那裡球場環境好費用又便宜。卡薩布蘭卡練習場的收費標準是150DHS（100元人民幣）不限時、不限球。

之前考察過北京城西邊一家練習球場的環境，沒有綠地，一共兩層。一片空地就是少蓋了一棟樓房騰出來作為練習場。收費如此驚人，還人滿為患。也是，在北京這寸土寸金的地方，市區內能有個球場已很奢侈。

起初由於姿勢不準確，練習後晚上兩個胳膊都疼的睡不著覺。手掌上還磨出了水泡，每次要先貼層創口貼再帶手套。由於我一直都在路上奔波的原因，所以買杆兒啥的都不太現實。好在練習場都是可以提供杆兒。一般場地提供什麼樣的杆兒我就用什麼樣的，但後來才發現，使用了女士杆兒以後頓時水平大增，主要女士杆兒要輕些，這才讓我逐步有了信心。所謂的信心，也就是球終於不用在眼底下晃悠的水平。

Golf練習了那麼多次，我依舊還是個Golf小白，也依舊只在練習場上活躍著。慢慢來吧，只有堅持不才能見到成效嘛。

PS：圖片是卡薩布蘭卡的一家球場。

打Golf球的好處

　　兒童可提高記憶力：現在有不少父母週末帶著孩子一起去近郊的Golf球場練球。小朋友們在球場上讓大腦充分有氧呼吸，對提高記憶力很有幫助。同時，Golf球場是一塊相對優雅高階的運動場，家長們不會擔心孩子在球場上交到不好的朋友。

　　中年男性可提高“性趣”：值得一提的是，專家指出，Golf作為一種比較平緩的運動，更適合中年男性。它有助於提高男士性趣及性生活質量。專家同時提醒，在Golf運動中還是要把握好度。感到非常疲憊的時候，就要馬上停止，切不可逞強。過量鍛鍊也會導致性慾降低。

　　女性可瘦身塑形：對於愛美的女性來說，Golf運動是擊敗腰腹脂肪的有力武器，這一點對於體形較胖的初學者來說效果尤為明顯。分析Golf球動作，可以發現，Golf擊球動作是全身的整體運動，它透過腰部發力帶動上肢將球擊出，是一套集協調、力量、爆發力的完整動作。

打Golf球的好處 打Golf的注意事項 打Golf的正確姿勢

　　打Golf注意事項

　　兩手握杆用力要均衡，假如只用一隻手揮杆會造成脊骨四周的肌肉鍛鍊不平衡，不利於保持頸部和背部的健康。

　　握杆時不要握得太緊，否則相關聯的肌肉就會輕易疲憊。恰到好處的握杆力度可以加快杆頭速度，減少體能浪費。

　　打完球后不要馬上停下休息。運動立即停止時肌肉會有緊繃疼痛感，此時為了加速身體機能恢復常態，應散步5分鐘左右來緩和神經肌肉緊張，同時放鬆關節、按摩肌肉。