不知道啥日光浴的初衷是什麼呢？是想要補鈣麼？其實曬太陽補鈣僅僅是促進鈣的吸收，而未滿月的小寶寶面板嬌嫩，如果直接曬的話很容易被紫外線灼傷，如果隔著玻璃曬則達不到好的效果。想要補鈣可以適量補充維生素D進行補鈣，效果會更好喲！如果不是補鈣，是需要涼涼小屁屁的話，可以隔著玻璃曬一下，但一定要注意不要太熱，小寶寶很怕熱的，曬得時間也不要太長

嬰兒曬太陽的時間根據季節而定，如冬季一般在中午11點～12點左右，春、秋季節一般在10點～11點，夏季一般在9點～10點。曬太陽時間長短應由少到多，可由10分鐘逐漸到30分鐘。帶寶寶曬太陽時避免去人群密集的地方，也不要在太陽下暴曬，讓孩子在樹陰下或者屋簷下就可以了。夏天可以給孩子戴上帽子或用遮陽傘，曬後注意補水。另外，在小童車上拉上白色的紗網，也是比較好的辦法。大家都知道曬太陽對人體大有好處，可是，說到給新生寶寶做日光浴許多人就可能要質疑了，這裡我們就要告訴大家，新生兒曬太陽對於新生兒的身體很重要的。

1、曬太陽時，Sunny要與面板直接接觸。隔著玻璃或穿著衣服曬太陽，紫外線的效果會減少30% 以上。

2、空腹及早餐後1小時內不宜曬太陽。

3、有佝僂病症狀或從未服過魚肝油，鈣片的寶寶，不適宜曬太陽。應在服用維生素D製劑一段時間後，再接受日光照射。

4、曬太陽有時會引起日光性皮炎。寶寶由於面板乾燥，花粉刺激等原因，在曬太陽後會出現紅斑、丘疹、區域性脫皮等症狀。食用一些食物如芥菜、馬齒莧、馬蘭頭、無花果後曬太陽時，也可以引起光敏性藥疹或日光性皮炎。

5、寶寶曬太陽時，可以戴上小眼鏡保護眼睛或躺著曬時用小傘遮住頭部，保護眼睛。不要長時間曝曬，容易灼傷寶寶的面板，產生不良後果。

6、寶寶曬太陽可以從剛開始的5-10分鐘起逐漸增加，每次日光浴儘量不要超過30分鐘。日光浴應每天進行，長期堅持，才能起到良好的健身防病效果

沒滿月的寶寶，儘可能不要日光浴哈。

Sunny裡的紫外線A（UVA）和紫外線B（UVB）不但讓面板變黑，還可能導致日曬傷、日光性皮炎，甚至增加面板癌的風險，所以，防曬要從娃娃抓起。嬰兒面板屏障還沒有建立起來，面板薄，對Sunny的損傷會更敏感，損傷暴露後病變持續時間更長，所以應該嚴格防曬。

對於6個月以下的嬰兒，建議儘量使用物理遮擋的方式而不用防曬霜，只有面部、手背等不容易遮擋的部位，才可考慮小面積使用。

因為光照可以促進維生素D的合成，防曬了肯定會影響其合成，建議嬰幼兒每天補充400IU維生素D，即可保證身體的需求，同時再攝入母乳或者配方奶，就不需要擔心缺鈣。

所以，不需要擔心防曬會導致缺鈣哈。