因人而定吧。

有的人不喜歡你反駁她的觀點，會惱羞成怒。那就自己知道就可以了。

有的人是真的不知道，人云亦云而已，那你可以講出來

看是他出於什麼目的而傳。如果是為了賣保健品，就別砸人飯碗了，自己和家人不參與就是了。

如果是迷信健康謠言，那就借個“大神”的口來向他科譜，說是哪個教授、老中醫說過這種方法不好，應該如何如何。

有頭腦，有思想，有自己價值觀世界觀的人，不會隨波逐流的跟著傳播不靠譜的言論，他們有自己判斷對錯的方式，也就是說，謠言到他們那裡就結束了，不會再傳播了。

說說傳播健康謠言時，你怎麼反播！據體事有二種說法！一種是買過保健品之類，沒起什麼作用，錢花了沒保健功能，或者是想發財確被財所以反播，或說是傳銷之類。另一種是:有功效，雖說花錢買的茶葉之類，如黑茶，《但是也有人想發財搞傳銷上擋有反播感極少數》但是真正安華華萊健黑茶，確實是有功效，可有少數人是一次被蛇咬！十年怕草繩之說法，把黑茶功效如:降血旨，護面板光滑，等七大功效確實名不虛傳，據體事，據體對待，所以不能一杆子打倒一大片，真的假不了，假的真不了，要看現實，不能平空評論一個人，一種事，讓事實說話，我認真理。

既然是謠言肯定是假的，既然是假東西對健康肯定有害無益。親友傳播這種東西，一是自已受騙或被洗腦。二是被利益所矇蔽想不勞而獲，想掙大錢。鑑於以上分析面對親友必須嚴肅制止以免其害人害己越陷越深。

如果親友因自身知識匱乏而偏聽偏信健康謠言，應積極向親友們普及正確的知識，並耐心說服親友們尊重科學、遠離健康謠言。

在規勸過程中，可以透過圖文資料和權威機構釋出的闢謠文章對其進行耐心的勸導，並告知親友傳播謠言同樣觸犯法律。

如果規勸無效，為了親友及他人的健康，可以蒐集相關謠言資訊向相關部門或媒體平臺舉報。

當親友在向你竭力推薦這些東西的時候會有兩種情況，一是這個真是好東西，他自己或者是他身邊的親友已經從中受益，這是種愛心的傳遞，是正能量。

但是，標題既然定性為謠言，那一定就是假藥，那這個親友一定是已經被洗腦了，甚至已經深受其害了。

大家也知道，傳銷是社會毒瘤，可是為什麼一直不能徹底消滅呢，除了部分社會因素外，更重要的是傳銷洗腦確實非常厲害，只要是心裡有慾望的人基本都難以抗拒。

不知道這裡有多少人接觸過傳銷，我接觸過，也受過深深的影響。在傳銷狀態的人，會覺得他是在把好東西分享給你，是好心，是在做善事，是在幫助人，是在積德，所有的語言、資料、事實對他們來說都是浮雲。

這時應該怎麼辦呢？這種時候反駁是沒有任何作用的，如果親友推銷的是藥品，那就去衛生工商部門去舉報，讓他們來查一查，基本就會真相大白了。如果是其他物品，建議直接報案，讓警察蜀黍來拯救他們，避免更多的親友受到傷害。