坐好月子脫胎換骨不至於，坐再好的月子你還是你，鏡子裡看見的還是你，不會變成另一個人。

能恢復產前體重就不容易。

做好月子雖不至於脫胎換骨但是對身體恢復是至關重要的，生完孩子產婦的身體是非常虛弱的，筋骨屬於拉松狀態，毛孔屬於開啟的狀態，如果你不注重保護就會留下後遺症，受冷受累關節就會長期疼痛，並且後期不容易治療，恢復好的以後身體健康狀態好，恢復不好長期就會被病痛折磨

坐好月子可以脫胎換骨，是真的嗎？

坐月子好比是歷劫，月子坐好了就恢復完美身材飛昇上仙；月子坐不好就是歷劫失敗，體質不復從前還有可能更差。至於脫胎換骨，我覺得是真的?

網路上不是有一句話說的好?“想要看一個男人對你好不好，生個孩子就知道了”這句話我覺得挺有意思的，直說中了夫妻之間的要害，女人懷胎十月，無論是從生活習慣與心裡變化都會變得不一樣，如果你女孩到女人孩子媽角色的轉變後，枕邊人對你始終如一，我覺得這是女人的一種蛻變，也是一種脫胎換骨

說完感情上的脫胎換骨再接著說女人坐好月子可以脫胎換骨這件事，是不是真的?

不能說是脫胎換骨只能說是蛻變，然後身材身體恢復到從前的樣子，月子裡補充營養，營養均衡特別重要，少量多次吃飯，一次不要吃太多，吃完飯在屋子裡轉轉，不要吃完就躺下這樣易胖。再者就是忌生冷辛辣刺激性食物，平時多注意個人生活衛生，勞逸結合適量的小幅度運動幫助身體恢復，忌勞累要多休息，不要受風，偶爾可以艾葉泡腳，月子期間不沾涼水，如果要洗澡的話次數不要頻繁時間也不宜過長，洗完要注意保暖，洗頭洗澡最好分開不好一天洗

用我兩次的親身經歷證明，坐好月子確實能讓人脫胎換骨！但前提是女人要懂孕前調理，孕中保養，孕後修復的重要性，做好這三件事，不但產後不易發胖，身材恢復快，孩子還好帶，除了吃和睡，就不會給大人添多少麻煩！

能不能脫胎換骨我不知道 我說一個我自己的經歷 生孩子之前我胃不好 吃多了油膩的 或者涼的韭菜啥的 就上吐下瀉的 就是急性腸炎 就連懷孕的時候都犯過兩次 後來生了孩子 婆婆人很好 伺候的很周到 最近三年多從來沒犯過 現在炸耦合啥的也敢吃了 一開始 還尋思怎麼突然好了 後來想著應該是月子做的挺好的 很感謝婆婆的

想多了(•̀⌄•́)

十月懷胎，一朝分娩，這個過程，對女人來說是歷劫，是考驗……

坐月子，是恢復。三種可能：

1、身體比以前好——脫胎換骨，機率不會是100%，50%就燒高香了。

2、身體不如以前——歷劫失敗，機率很大，月子病大多數婦女都有。

3、身體和之前差不多——比例也不大。

要想達到1的脫胎換骨的效果，其實至少在懷胎之時就要注意，而不僅僅在月子期間的這幾天。