孩子生病對家庭來說簡直就是災難，恨不得替孩子生病。但是，在有些家庭，孩子們已經知道生病是用來逃避自己不喜歡的一些事情的辦法，或是得到特殊照顧的一個機會。裝病可能是孩子的一種求救訊號，也可能是尋求過度關注的一種企圖。在這兩種情況下，重要的是，在處理孩子行為的同時，要處理其行為背後的信念。

1.如果你懷疑孩子是在將生病當做不上學的藉口，要以不帶威脅的方式探究一下這種可能性，“我不是很確定，但是我想知道你是否在幼兒園遇到了一些問題，你想生病，就不用去上學了。如果是這樣，等你準備好了，我願意聽你說一說，也願意和你一起解決問題。”

2.如果孩子說身體不舒服，要認真對待。要傾聽他，並認可他的感受。如果你一直在鼓勵孩子說出他的感受，在感到害怕，或擔心或不舒服時，說“我害怕”，擔心，不舒服，而不是為了得到幫助，不得不說“我病了”。那麼，你就不應該認為孩子在欺騙你。

3.很多父母非常瞭解自己的孩子，只要孩子一生病，他們立即就能看出來。要相信你的感覺，並透過外界幫助來消除你的恐懼。當你懷疑孩子需要幫助處理一種令其不知所措的情形時，或者當你懷疑孩子只是在逃避自己害怕的一種情形的責任時，也要相信你的感覺，要自信地採取相應的行動。

4.當孩子生病時，要確保讓他們知道發生了什麼事情，以及如何服藥。不要強迫孩子服藥，但要向他們解釋為什麼需要吃藥，並請求他們的幫助和合作。

5.不要暗示孩子如果天冷不穿外套就會生病，或者睡眠不足就會生病，因為這可能是在安排他們生病，而不是預防生病。

6.要注意你自己對疾病的成見。你認為最好對病人關懷備至，還是讓他們休息？你認為生病是件麻煩事，還是在疾病來臨時準備好面對？你認為即使生病了應該硬抗嗎？你對疾病的看法會影響到你如何對待孩子，以及孩子對生病的感受。

7.教孩子愛護自己的身體，以及如何透過良好的飲食和睡眠來照顧自己。

8.要儘可能使用非藥物治療，這樣，孩子就不會認為藥物是萬能的。溫柔的關愛更有助於孩子的康復。

9.如果家裡有人生病了，不要因此忽略家裡的其他人和你自己。要和其他人一起喘口氣，休息下，要誠實地告訴家人發生了什麼事，以及你有什麼感受。

10.和孩子約定，允許孩子沒有任何理由的有一天不上學，而不必以生病為藉口。