一般來說，如果寶寶出現喜歡用手抓飯或者會主動去舔勺子的現象，寶媽就可以試著讓寶寶自己吃飯了。有的寶媽習慣喂寶寶吃飯，這樣一喂就喂到了兩歲。餵飯的過程是辛苦的，寶媽困擾，寶寶也難受，所以寶寶經常會表現出反抗或拒食的情況。

　　另外，經常餵飯，不僅不利於寶寶養成自主就餐的良好習慣，也不利於鍛鍊寶寶的協調能力與大腦發育，甚至會對寶寶生活能力的培養和自尊心的建立產生影響。所以停止餵飯，讓寶寶學會自己吃飯，具體怎麼做？趕快和小樂一起去看看吧！

　　一、寶媽寶爸要耐心

　　大概一歲左右，寶寶會對飯勺產生興趣，喜歡搶寶媽寶爸餵飯的勺子。但是寶寶現在還不能很好地拿穩勺子，在寶寶自己吃飯的過程中，因為不能順利的把飯菜喂到嘴巴里，所以經常會弄的到處都是。

　　這種情況下，寶媽們不要因為怕麻煩就阻止寶寶自己吃飯，寶媽應該要耐心一點，只有在一次次的鍛鍊中，寶寶才能慢慢掌握吃飯的技巧，不論怎樣，寶媽寶爸都應該予以表揚鼓勵。

　　很多寶媽擔心寶寶自己吃飯會吃不飽，這種情況下寶媽可以準備兩把勺子，一把給寶寶，另一把自己拿著，這樣既可以讓他練習用勺子，又可以把他餵飽。

　　二、準備專屬餐具

　　當寶寶擁有自己的專屬餐具後，很容易會勾起吃飯就餐的積極性。所以建議寶媽寶爸可以給寶寶買一些專屬於寶寶的吃飯小碗，小勺子，那些帶有卡通圖案的，亮色的餐具可以引起寶寶吃飯的慾望，也能引起寶寶旺盛的食慾。

　　三、別阻止寶寶“手抓飯”

　　寶寶剛學吃飯，時常喜歡用手抓，大部分寶媽寶爸對此都會阻止。但其實，在保證衛生的情況下，這樣用手抓飯也是有好處的，因為只有自己親手接觸食物，才能瞭解食物，有利於培養寶寶對食物的興趣。

　　其次寶寶用手拿、用手抓，從而建立起屬於自己的感官印象，幫助寶寶自己掌握食物的特性。有的寶寶會很挑食，媽媽很苦惱，其實從科學角度而言，根本就沒有寶寶不喜歡吃的食物，只是在於接觸食物的頻繁程度。而只有這樣反覆“親手”接觸，寶寶長大後才不容易挑食。

　　四、備上兒童餐桌

　　現在越來越多的家庭會購買兒童餐桌，寶媽寶爸不用擔心寶寶吃飯時會到處跑，還能從小培養寶寶的餐桌禮儀，讓寶寶養成良好的吃飯習慣，寶媽寶爸也能省點心。

再跟你分享一下我家寶寶的識字經驗，我家孩子3歲開始我就和他一起看書，但不會動的書籍我家孩子不是很喜歡，後來我開始尋找動畫類的教育材料，前後使用過多款早教類的應用，普遍存在廣告頻繁、在未知孩子學習效果的時候就開始收費，直到我發現了【貓小帥學漢字】應用可積累識字量，養成閱讀好習慣，快速適應幼小銜接。

孩子雖然掌握了用筷子的要領，但手腕、手指的能力並沒有完全發育到自如的掌控，對於孩子而言還是困難的。而用手抓則非常容易。所以不要擔心，正常現象。只有保證孩子的手是乾淨的就ok。等到孩子大一些了，她自然會想要筷子的，因為孩子對新生事物都非常喜歡，而且很願意去征服，而有成就感。

寶寶自己用手抓飯，是因為他感覺好玩兒呀。因為寶寶一開始不是用語言跟世界接觸的，而是用手。他發現所有好玩兒的東西。他都會用手去抓一下，這樣才能真正的感觸到這些東西是什麼樣子的特性。所以吃飯也一樣。無論我們大人說的再好。孩子們不用手抓就感覺不到這個飯好吃。我們作為家長，應該是放這種天性，不要怕孩子把手弄髒，把衣服弄髒。把地板弄髒。弄髒了衣服，地板我們可以再洗一下，拖一下。而孩子過了這個年齡就再也不會去做這些事了。所以孩子用手抓飯就讓他抓去吧。我們做家長的在後面，一定要保證他們安全。這樣就足夠啦。

雖然孩子會用勺子或是筷子，吃飯了。但是有時候還是會用手抓著吃！又是大人對寶寶的這種做法很是不理解。認為寶寶就想吃飯，不衛生！要是孩子看見自己喜歡吃的食物會問忘記自己會用筷子或是勺子。他會直接用手抓感覺用起來方便，當然可以為了寶寶更健康的飲食更加衛生，可以在吃飯前。給寶寶洗手！

4-5個月的嬰兒總想自己拿起食物，塞到嘴裡。如果你是一位稱職的父母，你一定會發現那兩隻幼稚的小手使勁地在臉上劃拉，“找嘴好費勁呀”！

用手使用工具是日常生活裡最簡單的行為，卻涉及到多個肌肉群多個步驟的協調。一個世紀前，人們就認識到身體的運動機能是大腦皮層以電刺激為訊號，透過脊髓作用到特定的肌肉束來控制的。然而對大腦皮層是透過何種“組織形式”操控運動功能，科學界卻一直爭論不休。

“傳統觀點認為，不同的大腦皮層區域是透過類似軍隊的等級式管理來操控運動功能的。本體感受皮層區負責接收感覺器官傳來的資訊，初級運動皮層區控制特定的肢體動作，二級運動皮層區作為更高階的指揮區域，透過命令初級運動皮層間接地調整身體的動作。新的觀點認為，運動皮層就像一個地圖，身體的動作指令像一個個國家一樣分佈其上。可是，問題來了，這樣分佈的行為地圖如何在神經迴路水平上執行？”美國國立衛生研究院（NIH）研究員王寬宏這樣談到，“這就是我們近期發表在《Cell》上的論文所要解答的問題。”

王寬宏的團隊決定請小鼠來幫忙，可是小鼠不懂人類的語言，不可能按照人的指令去完成指定的動作，“遞個乳酪，端杯水。”吃飯卻是每種動物的本能！他們在吃貨小鼠的面前放好食物，小鼠於是一遍遍地伸出右前肢去夠食物，放到嘴裡。然後他們給小鼠戴上一個特殊的“帽子”。這個“帽子”是“長眼睛”的，能夠“看到”小鼠的前肢在取食物時，大腦運動皮層中不同神經元以及神經元簇是否被啟用。

這個“帽子”為什麼這麼神奇？其實，這是光遺傳學的技術手段。

之後科學家發現，有一種染料可以隨著細胞內鈣離子濃度的變化而發光，鈣在所有的細胞中都是重要的離子訊號，現在每種細胞都可以做到“鈣成像”了。之後，隨著對鈣濃度敏感的熒光蛋白被發現，熒光蛋白也成了光遺傳學常用的成像介質。

小鼠腦子裡有近一億個神經細胞。怎麼才能在這片細胞的海洋裡找到控制四肢運動的神經元呢？ 王寬宏團隊和哈佛大學何志剛教授的團隊合作，用一種載體把標記蛋白從脊髓順著神經逆向傳到大腦皮層裡。這樣一來，控制四肢運動的皮質脊髓神經元就像海洋裡漂浮著的水母一樣亮了起來。

現在，科學家終於看到了那些像地圖上的城市一樣分佈著的大腦皮層運動神經元，是如何此起彼伏，如同接力賽一樣調控著小鼠取食這樣一個簡單的動作。這場接力賽就是小鼠取食的神經迴路。 (kb103)

這是很正常的。即使大人們覺得寶寶已經能夠用勺子了，但對寶Bora說，有時候用勺子沒有直接用手抓來得方便，寶寶是很直接的，什麼方便上什麼，當他覺得用手方便，當然就直接上手啦！我覺得家長不需要擔心，當寶寶長大，用勺子很熟練後，可以慢慢引導他多用勺子。