不管小孩，大人，老人，每個年齡階段變化都不一樣。

就拿來小孩說吧，小嬰兒時不會翻身，兩三個月後就會翻了，再過幾月就會爬了，下來就學走路，是不是次都有不一樣的。

還有每個人的身體變化也有不一樣的，為什麼有的生完小孩就變胖，有的就還是原來的樣子。

所以不管什麼，順其自然吧，有條件就主重下保養，鍛鍊，就這樣。

說的不對勿笑話。足弓己無強勁肌肉韌帶，腳趾更無力保持平衡。一個白鶴亮翅，身體東倒西歪，挺不正姿勢。只能外八字了，那是預防摔倒的，不由自主的外撇。再堅持不下去，只好坐輪椅了。

謝邀。要從科學道理來講，是外行，說不清，但從自已也是老人來說，有些自我感覺，年老後平衡能力差，走路再直線邁足，維持平恆吃力，而往外邁八字，人體活動重心的底面積寬些，人的穩度更好些，也就行動準確，又防止摔倒，是一種老年人，自我保護的適應行為。

習慣成自然 可以改的 打個比方內八你天天走路改成外八一兩年後你就變成外八了 所以只是習慣而已 正常人中國傳統中用之道腳尖應該超前 不能有一點外八的 尤其女的外八很不好看 你看看古代大家閨秀有走路外八字的嗎 而現在大街上外八字的女人很多 這都是從小家裡面不說養成的不好習慣 部隊為什麼要走軍姿糾正儀表 就是幫新兵改掉小時候養成的不好習慣 駝背 外八內八 部隊走路腳尖都是超前 如果一個人軍人退伍後走路還是外八隻能說不是一個自律的人 不是一名合格的軍人 軍人要有軍人的樣子 路都走不直談什麼紀律 談什麼打仗 小事都做不好 打仗第一個逃兵

你好朋友！其實在生活中這種走路外八的人不單是老年人，而且也不分年齡，這也和病症有關(骨關節炎)。

先說“內八”走路就容易使更多壓力積聚在腳外側，從而增加了腳外側和地面接觸的機會，改變了腳部接觸地面的原有路線，增大了關節的壓力，長久下來會導致腿部骨骼變形和疼痛，形成O型腿了。

同時，走路內八字可能患有骨關節炎，這是一種退行性病變，是由增齡、肥胖、勞損、創傷、關節先天性異常、關節畸形等諸多因素引起的關節軟骨退化損傷、關節邊緣和軟骨下骨反應性增生。

這種疾病好發於60歲以上的老年人，患有高度骨質疏鬆的人更易患病，它的表現就是走路彎腰駝背，患者駝背嚴重時，無法平視前方，甚至是隻能看地走路，也就是題主說的外八。

最後說一下我們(包括題主)到了八九十歲的時候，就是沒有疾病也會走外八，原因很簡單;

那時身體的平衡能力比較差，走直路將非常吃力，所以腳自然會往外撇八，起到穩定重心防止摔倒作用，也是一種自我保護意識，時間久了形成習慣。

俗語"一老一小”，就如小孩子學走路也是如此。