英語學習的方法那麼多，但都是別人的經驗之談，你自己的話可以，嘗試去去進行多聽和多說這兩個的話是最根本的。

至於資料的收取的話，你可以以真題為主，然後的話從網上去下載一些聽力，我甚至影片文字資料進行學習。

學英語是一個循序漸進的過程，沒有一蹴而就。你說很努力學英語，但是你的方法有效嗎？

首先，口語太差，其實方法很多。比如，可以找人對話，也可以就某個話題自說自話，或者多去英語角，多和外華人聊天。

其次，聽力不好，說明聽力輸入不夠，你反應不過來，只有多聽才是最有效的方法。把歷年四級聽力真題拿出來仔仔細細地去聽，至少聽3遍，甚至更多，聽一兩遍絕對沒用。聽的時候，注意抓取關鍵詞句，寫在紙上，聽不懂的對照聽力原文去理解，如此迴圈反覆，相信你的聽力會有所改善。

最後，希望你腳踏實地，順利透過四級！

從你的回答上看你學習英語是為了考試能考好一點，那就有針對性了，題海戰術或者報個班來提高。

你最大的問題是跟別人比，你要抱著每一次考試都比前一次考得好，看到自己的進步，才有動力繼續努力。

首先，努力學習是非常值得肯定的，因為任何一門語言的學習都是需要花費時間和精力的，語言不像其他東西，想要快速的學好是不可能的，它是需要經過長時間的積累才能融會貫通的。而且，隨著越來越深入的學習，很多人都會覺得英語的水平好像還沒之前的高而厭倦學習，其實這是一個正常的過程。因為隨著學到的內容越來越多，很多讓你覺得看似掌握的知識其實並沒有理解到位，而這些問題一旦暴露出來之後就會讓你覺得自己的英語越來越差。

其次，造成這種情況的原因可能是因為你沒有掌握正確的學習方法。雖然中國從小學就開始學習英語，但是真正開口說英語的機會少之又少，而且很多時候我們所學的並非原汁原味的英語。所以在以後的學習中，可以多看一些美劇或英劇，去感受一些英語文化國家的表達習慣，來發現英語與漢語的不同。這樣，一段時間下去你會發現自己的聽力水平和表達能力會有很大的提高。此外，每當學習一段時間之後，可以找同學或老師練一練口語能力，找到自己的不足之處並改正它，因為口語的好壞可以很大程度的反應一個人的英語水平。

總的來說，出現覺得越努力學習水平越差這種心理之後不要盲目的自暴自棄，想一想學習的初衷並尋找解決問題的方法，做到有效的學習是最重要的。