每次看到有人為頭髮太多而感到痛苦，我就心情非常複雜，你們就在一邊歇歇吧，真的，少說一句讓我們禿頭幫好過一點，大家都是好姐妹，對不對。

那怎麼解決頭髮稀疏的痛苦呢？

女生髮量少基本上就是兩鬢和頭頂變薄，然後髮際線後退，所以重點就是怎麼讓正面看起來發量飽滿，C字分線是必備殺器。

別選太厚的！

只需要薄薄的一片（頭如果特別大可能會需要兩片平行放）就行，看起來就能精神很多，也不用再費心去電髮根或是噴東西。

二、髮際線缺角？前額碎髮的修剪

有段時間楊冪的髮際線成了熱搜關鍵詞，但是沒消兩個月她就改頭換面換了條髮際線重新出發，堪稱業界奇蹟。

當時好多人就說她去植髮了，用膝蓋想也知道不可能的，她的行程根本滿到不允許她有時間等到消腫、恢復並長出新頭髮來吧。

但切記不要在髮際線有旋兒的位置做這件事，因為這個要求修剪的碎髮能柔順地向下垂，有旋的地方頭髮往哪兒翹，那可由不得你說了算。

三、頭皮露太多？髮際線粉/筆多用途

髮際線粉/筆是畫髮際線的沒錯，人家畢竟都叫這個名字了，但是我個人的體會是，這玩意兒絕對不能塗在一點頭髮都沒的地方，很不自然，也就是說，它並不是一個把髮際線往下移很多的好工具。

我自己也買了這個，我看很多博主說可以用眉粉代替，這我也沒搞明白，怎麼代替呢，我覺得著色度和顆粒太不一樣，眉粉塗上去能穩得住嘛？

而且我很少用，我一直不太確定這個東西如果不洗頭怎麼卸得乾淨，萬一卸不乾淨會不會長痘痘？出汗出油會不會堵塞毛孔，導致毛囊炎？

但如果光說效果，那絕對是好的，如果約會或者重大緊急的情況下使用，還是很值得的。

四、頭髮稀疏要扎發？善用編髮

有些女生髮際線沒問題，但是要麼是髮絲特別細，要麼是頭髮長得特別稀疏，看起來就像黃毛丫頭，比如說鄭爽、金晨、黃燦燦、娜扎等等，都是這種情況。

這種情況的女生，願意留短髮肯定是最好的，如果要紮起來，百分之百會大面積露頭皮，估計髮際線粉都要不夠用，建議大家別犯懶，一定要把編髮用起來。

一定要是鬆鬆的法式辮哦？

稀疏頭髮的女生必備！

這種法式辮編得鬆鬆的，然後再進一步把辮子拉鬆，簡直是最完美的頭皮遮擋武器，如果技術好連發際線粉都不需要用，所以我一直勸大家狠練編髮，頭髮越少就越要練。

提醒大家一下，分發縫一定要經常換，不是說著玩兒的，經常分的地方真的會先變禿的；也不要經常扎大光明和丸子頭，也會越扎越容易掉髮的……

髮量少可以選擇增發或者選擇燙頭髮，沒有別的辦法了。髮量少的羨慕髮量多的，髮量多的羨慕少的，你說說這咋整，頭髮少很多都是家裡遺傳的要不就是掉髮掉的太狠了，導致很少。你要覺得燙頭髮不好毀頭髮的話，你可以選擇用增發精華什麼的。

現在不是有很多藥妝店都賣增發液麼，嗯可以買點嘗試。上次去日本就看到小日本們推出各大神器增發液，用完就能長小絨毛的，我感覺都是騙人，本來我頭髮就少用完在突了。我也屬於髮量少的，而且還掉頭髮。特別煩在掉我就成和尚了，hahahh。

我一直不敢輕易嘗試這種東西，總覺得會這麼神奇嘛！！！家門口有個商場裡面有個店就是護理頭髮的，有增發有白髮變黑的，每次路過其實內心蠻好奇的，但是又停住腳步沒進去，迷。上次在某平臺上看到這家產品介紹後，我還是想體驗下吧，給各位當一次小白鼠吧。嗯我去了，可以免費嘗試體驗下，但是不買不合適。先買一個月試試。他家服務就是去店裡免費護理，自己帶著東西就行。反正晚上沒事兒就過去做下，2月吧長出絨發，有的人快，我漲頭髮比較慢，嗯！還是可以嘗試的，沒想到中國產的東西還挺膩害的。

髮量少的人在洗頭髮時可以配合維生素E洗髮時，將紅桃K天然維生素E混合在洗髮水中一起使用,使用護髮素時，也將來天然維生素E 混合在一起輕輕按摩，3分鐘後用水沖洗乾淨。

現在的人工作壓力山大，天天熬夜，不合理的生活習慣，吃的東西大多算都是催熟或者含防腐劑太多，怪病越來越多，掉髮，所以頭髮也越來越少。特別能理解頭髮少的女生，燙也不敢，染也怕，就連洗頭髮，掉幾根頭髮，都要心疼半天。解決頭髮少的辦法我推薦2種。第一：通過調整自己作息規律和飲食療法來改善健康，使頭髮慢慢變多。第二：通過髮型來解決，畢竟頭髮是來修飾臉型的，一款好的髮型能使你自信滿滿！可以起到揚長避短的效果！我是一名髮型師！今天就重點和大家來聊聊，怎麼通過合適的髮型，來解決女生頭髮少！又緊貼頭皮的問題。

頭髮少分這幾種，一：頂區可以看的到頭皮，這種情況下！不建議燙染，這種情況你要注意你的頭皮毛囊健康問題了。二：紮起來就2根手指那麼粗細，恭喜你，你已經屬於頭髮稀少的範圍了，第二種情況是可以通過燙染來解決的。

如果簡單的短髮修剪還是沒有達到你的預期，那就選擇紋理燙和摩根燙，這2款燙髮的重點是髮根！可以有效的打造出不用吹也可以很蓬鬆的短髮造型。還有顏色，大家也不要忽略，黑色看上去總是很壓抑，沒有空氣感！相反淺色的頭髮就顯的有立體感！大家看看下面圖片，就很直觀的可以看出來。

如果你確實不喜歡短髮，也感覺不適合你的臉型和氣質，那剪一款中長髮也是不錯的選擇！不建議長度過肩部，那樣對於頭髮少的妹子，髮量少，談何髮型！看上去都沒有量感，沒有量感自然沒有美感。下面這款，有點類似今年流行的羊毛卷，整體蓬鬆！效果不錯，女人味十足。

如果你感覺自己駕馭不了羊毛卷！那這款造型燙，Ｃ型捲髮也不錯，髮尾微微卷度，空氣感強烈！髮根摩根燙，達到了整體髮量增加又有型的效果！

這款S型燙髮加亞麻色系，也解決了頭髮少，緊貼著頭皮的問題。

髮量少？看少到什麼樣的程度咯！如果只是略少，貼頭皮，那基本可以考慮剪短髮（當然要氣質臉型都不錯的）再燙蓬鬆點兒自然會有不錯的效果！如果臉型比較大，可以作中發處理也是要燙髮，作個全頭的中大卷，再來個半扎丸子頭，適當的加個龍鬚劉海，應該也可以的！又或者想留長頭髮，那你可以用類似髮根燙的夾板（頭髮用藥水軟化後）來夾全頭，再用2號劑定型，雖然過程有些麻煩，可出來的效果絕對是顯得頭髮很多，而且平時也不需要打理！如果頭髮比男人還少，我還真見過，頭髮又細軟，尤其頭頂，跟謝了頂的男人差不多了，只飄著幾根毛在頭頂的，那麼我建議直接光頭戴髮套算了，因為這樣的髮量怎麼處理都沒什麼意義了！當然上述情況要實施到個人頭上需要具體分析臉型、氣質，加之客人的意願，相信會有不錯的結果！

對於女生髮量少，頭髮貼頭皮怎麼辦？頭髮少的小仙女們在選擇髮型的時候一定注意這幾點

1、能卷不直

對於髮量少的MM，捲髮無疑是救星啊。讓頭髮可以比較蓬鬆而且顯的多一些

2、能齊不碎

留頭髮的時候儘量以齊發為準，因為頭髮一旦有了長短碎髮，就會讓頭髮看起來比較單薄和輕盈，更顯得頭髮少了。

3、丸子頭

對於髮量少的人還有一個比較適合的，就是扎個的丸子頭了，頭髮燙點微卷，然後扎個丸子頭，減齡又好看哦

HI，我是小楠！對於女生來說，提升顏值的方法除了妝容外，剩下的應該就是髮型了吧！因為每個人的頭髮的狀況都不一樣，所以在選擇髮型的時候要根據自己的情況選對方向才能選到合適自己的髮型。像髮量少而且服帖的女生，小楠根據情況整理了一些髮型與技巧，希望有能幫助到各位。

捲髮

捲髮優雅好看，而且也是能增加發量的一種選擇，根據自己的情況選用大卷、中卷、或者小卷。

今年最火的羊毛卷就是一款超蓬鬆的髮型，凌亂與隨性顯得個性十足,對於髮量少且服帖的女生應該說是比較合適的了。

剪短會更好

頭髮長長後都會變細變軟，支撐感也會下降，所以把頭髮剪短，在配上髮型定型用品，抓出微凌亂的蓬鬆感，就能讓你的髮量視覺上豐盈了。

再燙卷效果會更好！

大側旁分劉海

我們還可以從劉海入手，利落帥氣的大側旁分劉海髮型挺適合髮量少的女生的。選擇喜歡的一側，選擇3:7或者2:8分線然後把劉海梳到另一側，堆疊起來的髮量看起來就不會顯得稀少啦！

加入配件

還有一種藉助外力來修飾！運用帽子吧頭髮稀少的地方遮住，然後把劉海弄蓬鬆也是可以弄出不錯的效果的噢！溫柔的貝雷帽，個性的棒球帽等。

選擇髮型很重要，如果你選擇了不適合髮量少有貼頭皮的髮型，肯定不好看了。每個人的氣質不一樣，臉型不一樣，髮質不一樣，就不要一味的模仿別人的髮型，一定要找到適合自己臉型、髮質和氣質的髮型，這才是最好看最適合你的髮型。因為這類髮型能讓你髮量顯多，讓你頭髮蓬鬆補貼頭皮，把你的缺點轉化成優點，你說好看不好看呢？

髮型是修飾臉型的，服裝是修飾身材的，髮型和衣服一樣，合身了才好看，不合適再名貴也不好看。髮量少貼頭皮，一是選擇短髮類的髮型，能夠讓你的頭髮獲得蓬鬆的效果。二是用南韓最新的無痕髮根燙髮技術——摩根燙讓髮根蓬鬆起來。你的問題就怎麼輕鬆解決了，所以選擇適合你頭髮條件的髮型，才是你最明智的選擇。

長直髮好看，如果頭髮細軟量少最好不要選擇，因為這款髮型會讓你的頭髮更顯少，喜歡直髮你可以選擇齊肩發或者齊臉的波波頭。這些髮型和能展現出清純與魅力，因為頭髮剪短自重減輕，髮根的支撐力增大，蓬鬆度自己就有了，所以這種髮型就相對比較適合你了。

如果剪了波波頭頭髮還是細軟趴，那麼就剪短髮好了，因為短髮燙捲髮根就能獲得非常漂亮的蓬鬆度，而且對臉型和頭型的修飾效果也很不錯，稍微染個時髦的髮色，也會讓你的髮型時尚感大增。

不過，我認為還是捲髮類的髮型更適合髮量少還貼頭皮的女生，能讓頭髮蓬鬆最有效的方法就是燙髮，而且能維持更久的時間。燙髮不僅可以增加發型的時尚感，還會給你打來洋氣十足的感覺，選擇中長或中短髮型別的燙髮效果最佳。

燙髮能讓髮根蓬鬆，能讓髮量顯多，能讓你顯得更洋氣。也是最適合髮量少貼頭皮的髮型型別，燙髮的型別很多種，中小卷最適合，但做不要的話會顯得老氣，所以髮色一定要設計進去，通過頭髮的顏色提升髮型的時尚度，還能起到減齡的效果，也就不會顯得老氣了。

燙卷頭髮後，還需要簡單的造型，才能打理出蓬鬆的髮型效果。下面分享一下細軟趴髮質燙捲髮的打理方法：洗髮後毛巾擦乾水分，塗抹彈力素，儘量塗抹均勻一些，然後用吹風機把頭髮吹到半乾，再次給乾燥的部位塗抹少許彈力素，自然晾乾或者用風罩烘乾，這樣你就能擁有蓬鬆自然的捲髮髮型了。

捲髮+適當的造型，就能讓細軟趴髮質顯多，而且還會顯得洋氣十足。具體的髮型樣式就需要根據你的臉型、額頭、髮際線、頭型和個人氣質來設計了。這樣做出來的髮型才是屬於你的專屬髮型，才是最適合你臉型和氣質的髮型。

如果不喜歡短髮或者太卷的頭髮，就只能用南韓無痕摩根燙來燙髮根了。這種工具搭配專用的燙髮藥水，在髮根燙出一個自然的C型，自然吹乾後就能產生蓬鬆飽滿的髮型效果，而且看不到燙髮的痕跡，完全不是傳統墊發根可比。所以，臉型是固定的，髮質是天生的，只有通過髮型的剪錘燙染，讓髮型根據需要滿足臉型和頭型的修飾需要，這才是髮型的真正作用。

摩根燙可以燙各種長度頭髮的髮根，對於喜歡波波頭有擔心貼頭皮的女生，摩根燙是你最佳的選擇。不用擔心燙了髮根頭髮會很爆，那是過去老式的墊發根，是要編辮子或者用非常細小的槓子燙的，而摩根燙完全不是那種效果，無痕髮根燙，根部就看不出來燙髮的痕跡，所以一定要分清楚摩根燙和墊發根的區別。

燙了它，因為大眾的口碑都是說燙了之後顯得頭髮多。

貼心小科普:女性產後最重要的就是盆底肌恢復，因為隨著年齡的增長，盆底肌鬆弛可能會造成漏尿，子宮脫垂等症狀，可以下載一個叫G動的軟體跟著上面的課程規範性的鍛鍊，效果非常不錯的，堅持鍛鍊還可緊緻私處，恢復如初，改善夫妻生活哦

很榮幸回答您這個問題

如果髮質允許的情況下 可以考慮燙一下 比如當下流行的幾款髮型就可以考慮。

說到燙髮您可能立刻會聯想到髮質不好再燙會不會導致脫髮 嚴重受損什麼的，我可以很負責任的告訴您 完全不用擔心現在的燙髮技術 當然這取決於給您做髮型的理髮師其次就是燙髮藥水，

如果髮質不好和過敏性面板是不建議燙髮的，您可以但附近的理髮店讓專業的理髮師幫您做一次性的髮型 您可能又會想長期吃頭髮和電卷棒也會導致頭髮乾枯 其實吹風機和電卷棒對頭髮的損傷只要使用得當基本忽虐不計的。

希望對您有幫助