男人和女人不同，大部分過了三十五性次數就有點有心無力，很多男士總被女人懷疑釋放給外邊了，還是要讓女人明白這一點。

老婆總是懷疑我外面有女人，對我身邊所有女性都牴觸，我該怎麼辦？

我的建議：一是先想想你老婆為什麼會懷疑你，然後再想針對性的解決辦法。

1.你有沾花拈草的歷史。在你和你老婆交往的過程中，你是否有過沾花拈草的歷史，如果有過，那麼當你有一點類似的情況出現時，她可能就會懷疑你。

2.身邊女性過度的親密。不管是出於工作原因，還是個人交際的情感需求，當你的身邊有過度親密的異性朋友，你們有過單獨就餐，護送禮物等親密行為，恰巧被你老婆發現。只要她在乎你，會吃醋，會懷疑，也就不難理解了。

3.對老婆的關心不夠。當你老婆工作遇到困難，身體不舒服的時候，你有沒有主動關心她？想想自己是否很久沒有主動關心過她？如果是的話，她懷疑你也有一定道理了。

5.你老婆最近的情緒狀態。你老婆最近是否剛失業，或者在孕產期，在這些特殊時期，女人的情緒起伏比較大，很敏感，會把平時的一些小事給放大，容易多想。

1.儘量減少和其他女生的的過度接觸。

當你結婚之後，你要對自己的婚姻負責，以後你的生活裡，只能有你老婆這一個異性，不要再去外面沾花拈草，想著你之前的什麼“女閨密”，儘量不要有單獨約吃飯，單獨約旅遊，單獨送禮物等過度親密的行為，減少這種曖昧情感的發生機率。

2.和老婆失聯的時間不要太久

當你們不在一起時，要能隨時找到對方，即使有特殊原因，未能在第一時間聯絡上，當有時間了，也要儘快給對方回信，避免對方擔心或者猜疑。

3.對老婆多關心

平時從工作和生活上，對老婆多關心，逢年過節，趕上紀念日，也浪漫一下，讓她感受到你的在乎。

4.讓你老婆不要閒著

有些人忙碌的時候，精神狀態飽滿，心思都在自己做的事情上，當她一閒下來，就容易胡思亂想，開始找你的小毛病。所以如果有這種情況，建議給她找份力所能及的工作，有事情做了，就沒有時間和精力猜疑你了。

5.提升你老婆的魅力

猜疑，從一方面也體現出了她的不自信，所以你可以陪她一起提升自己的魅力，幫她找回自信。比如去健身房鍛鍊身體，找回原先的好身材。

6.去醫院諮詢心理醫生。

如果你確實沒有越軌的行為，你老婆對你正常交際，需要接觸的異性，比如親戚、同事、合作伙伴等，都有嚴重的牴觸，並影響了你的生活和工作，在你的百般解釋下，還是行不通的情況下。你需要考慮下，你老婆是否有些方面的心理疾病，建議帶她到專業的醫院去諮詢諮詢，或許會有所幫助。