你問十個長途司機恐怕十個人都會回答開車是很累人的。這是長時間精神高度集中必然帶來的後果。當然還有一些安全的問題要特別注意，可以參考以下幾點:

出發前

跑長途是長時間的高速前行，對於現在的車來說，哪怕是入門的經濟型車也是可以勝任的，一般不會半路出問題，那些半路出問題的車基本都是本身就有問題，出發前又沒有檢查，所以出發前的檢查很有必要。

1、動力系統重點檢查。

檢查發動機的機油量，水箱液是否在規定標準內。有一些車齡較長的在長途駕駛中可能出現發動機發熱，空調效果異常等，需要去專業維修店。切記自行沖洗，因為很容易出現電路問題。

2、剎車系統常規檢查。

長途高速駕駛剎車是必不可少的，同時對剎車系統也是很大的考驗，如果你的剎車系統到了快要更換的時間，在長途出發之前一定要進行更換，切記不要偷懶，因為如果剎車片出現問題，後果將十分嚴重。

3、輪胎檢測必備檢查。

輪胎是車輛的四個腳，保證安全出行非它莫屬。首先要氣壓檢測，保證四輪胎壓相同；其次檢查磨損情況，判斷輪胎是否需要更換，保證汽車行駛的過程中行駛摩擦力是相同的。

4、車燈檢查別忽悠。

如果時間長需要走夜路，一定別忘記提前檢查愛車各種燈是否可以正常工作，還要檢查霧燈剎車燈情況，如果出現有問題的燈泡應該提早換掉。

5、車內液體檢查是安全的保障。

在出發前要注意防凍液、機油這些液體是否需

要新增。

6、車輛的電路系統要正常。

如果是在冬季低溫環境下，要注意防止蓄電池結冰損壞，停駛時間較長的車輛儘量不要露天存放。

7、清潔車身。

保證車窗及後視鏡視野正常，如果不夠潔淨，可能會影響長途駕駛時的視線，帶來不必要的駕車隱患。

行程中

1、不要超速。

不要超速有三個好處：一不違法，二保安全，三則駕駛員很輕鬆。建議大家每跑兩小時就進服務區下車活動一下，以免疲勞駕駛。

2、不開夜車。

不到萬不得已的時候，不要選擇在晚上趕路，天黑視線不好又很疲勞，這是非常危險的，儘量還是找家酒店好好休息一晚，天亮在趕路。

3、遠離砂石和大貨車。

在行駛中其他車捲起的砂石會打到你的車上，如果把玻璃打碎，這是非常危險的，遠離大貨車也是這個道理，不是所有貨車的貨物都是固定牢固的。

到達目的地後

1、先洗車。

跑完長途的車肯定不會乾淨，尤其是擋風玻璃，既不美觀又影響視線，而且像一些昆蟲屍體附著在車漆上是會腐蝕漆面的，所以一定要進行一次洗車。

2、檢查車況。

出發前要檢查，到達後也要檢查，看看這趟長途有沒有對車造成不好的影響，同時也保證自己以後用車的安全。

如果一個人自駕遊，不著急的話，一個人是可以的，感覺疲勞了就到服務區休息一下。但是是經常跑長途高速就該有個伴，這樣即可以緩解疲勞，也可以解解悶哦。

你問十個長途司機恐怕十個人都會回答開車是很累人的。這是長時間精神高度集中必然帶來的後果。當然還有一些安全的問題要特別注意，可以參考以下幾點:

出發前

跑長途是長時間的高速前行，對於現在的車來說，哪怕是入門的經濟型車也是可以勝任的，一般不會半路出問題，那些半路出問題的車基本都是本身就有問題，出發前又沒有檢查，所以出發前的檢查很有必要。