人這一生，起起落落，跌宕起伏。

或許你正經歷風光無限的日子，或許你正過著朝不保夕的生活。沒有誰的一生是一帆風順，每個人都有屬於自己的煩惱，只是讓大家煩心的事不盡相同罷了。

既然人生低谷在所難免，那麼我們就不能一直選擇逃避，總得勇敢面對。我們不能像聖人一般，笑看雲捲雲舒，總會收到生活的影響，做出各種不同的反應。那麼遇到人生低谷時，大家又是如何應對的呢？

失業算嗎？生病，還是失戀？或許這些都算人生的低谷期，倘若這些說起來，我的人生的低谷期看來還是不少，但是若算真正不快樂的時光，有那麼幾次吧。

第一次是因為自己失業在家，恰好父親這個時候也因為工作的原因辭職了，只有母親每天起來去店裡，我和父親每天在家裡大眼瞪小眼，我覺得自己實在是太失敗了，工作工作不好，談戀愛也找不到物件，有一次在做飯的時候，手中的勺子一不小心掉在了地上，我覺得自己好失敗啊，怎麼連一個勺子都握不住，想想自己如今的處境，頓時一股悲傷湧上心來：我真的好沒用，為什麼找不到工作，為什麼掙不到錢，為什麼找不到物件，為什麼自己這麼頹廢，為什麼別人都比我幸福快樂？想到這裡，頓時蹲在家裡廚房地上嚎啕大哭，心中積壓已久的苦悶全都發洩了出來，我蹲在地上哭了好幾分鐘，長這麼大好久沒有這麼痛痛快快地哭過了，眼淚鼻涕一大把，哭完了，該面對的還是得面對，繼續做飯做菜，總不能因為這些讓自己和家人捱餓吧！

第二次，是因為覺得自己得了抑鬱症了，那時候就覺得自己已經好幾天沒有笑過了，不知道自己是為什麼，覺得腦子裡彷彿有一個東西在散發著悲傷的情緒，讓自己難過，傷心。我躺在床上，眼淚禁不住地往下流，想想自己這麼大了，卻並沒有過上自己想要的生活，是啊，自己想要的生活是什麼樣子，連我自己都不清楚是什麼樣子的，每天無所事事的，沒有工作，沒有物件，守著電腦在打字，心裡覺得這樣也不好，好一陣難受。

我知道，也許我所經歷的這些所謂低谷期跟別人比起來也許一文不值，但是，我覺得每個人都是自己的英雄，能夠闖過自己的人生障礙，也許就是前面有不一樣的風景與明天吧！

人生低谷，四周一片迷茫。恭喜你！你已直達谷底。沒有退路。恭喜你！你開始轉運。從谷底攀登谷峰。這需要你不斷努力；不斷學習；不斷工作；不斷進步。

首先，你要堅強起來，站起來。讓自己充滿自信。勇敢的向前走，永不停息。只要你堅持，不逃避，一定會柳暗花明；你還要努力學習，學習知識，充實自己。使自己有能力戰勝自我；走出低谷。

成功是需要努力和付出的，成功不是你不勞而獲就能得到的。成功需要你歷盡千辛萬苦，不謝努力奮鬥才能獲得；你付出了，才擁有感恩；你付出了，才會有一分耕耘一分收穫；任何事情只要你付出了，就會或多或少的收穫；只要你付出就有收穫！願你成功走出低谷，勇敢的站起來！