首先說一點，努力訓練才是提升技巧最快的方法。

很多籃球愛好者想要透過觀看一些教學和集錦來提升自己的籃球技巧，其實隨著科技發展越來越快，這種類似的籃球教學很容易尋找，各大主流軟體幾乎全部都有籃球博主釋出教學影片或者教學講解，但是永遠不要忘了球場和訓練場才是提升實力的地方，別無其他。觀看籃球教學，學習他人的技巧當然可以，但是還是給所有愛好籃球者一個衷心的建議，那就是招不在多而在於精，一定要把一個招數練到自己已經不能更好的地步，有自己最拿手的招數。下面就說說幾個可以學習籃球技巧的應用。

虎撲，作為國內最大的老牌籃球論壇，球迷基數很大，裡面大多數內容都和籃球有關，也有不少大佬在上面發技巧教學的。裡面有一個專欄就是“教你打球”，不像其他教學影片，大多是一些國內外球星集錦回放講解，這個欄目裡面都是國內籃球界的一些街球達人或者球員具體講解，而且是把一個招數具體拆解，拆解到每一個動作，然後具體講解每一個動作的練習技巧，觀看者更容易理解和學習。

最後給各位喜歡打球的兄弟們送兩張桌布

加農貝克籃球教學，淘寶還有投籃姿勢專用矯正的，或者教授運球，就這些了，最好的軟體就是實戰練習不要害怕進不了就可以了。加油

我覺得在好的應用也比不過在籃球場上去實踐，當然了，在應用上你可以去學習一些腳步之類的。多練習基本功，比如投籃、運球一類的，提升球感。還有就是多打打比賽，可以讓你更加熟悉身體對抗以及提高團隊配合，增強籃球意識。

先不說哪個應用好使，因為在這個網路資源極度豐富的年代，我們從來不缺好的影片、文章來指導我們把球練好，但無論如何，最終都要歸結於我們的勤學苦練。全面系統的訓練有助於我們掌握全面的技術，在球場上游刃有餘，下面三個方面我覺得值得每一位籃球愛好者深入鑽研：

1、運球。好的運球技術和手感在我看來是打好籃球的基礎，在我看來國內球員的持球能力平均低於歐美球員。單手運球、單手變向、雙手變向、胯下、背後這些基礎動作值得我們反覆練習，以培養我們良好的球感。

2、投籃。每個人的投籃動作和習慣都不一樣，一定要找到適合自己的模式。一個人在球場上練習定點和多點投籃是最行之有效的辦法，反覆練習讓肌肉和肢體去記住最佳的投籃方式，並學會在投不進的情況下如何調整。

3、技戰術配合。永遠記住籃球是5個人的運動，單打在機率上永遠不是最有效的得分方式。學會在球場上擋拆（包括無球擋拆）、跑位、傳球，所有這些都是為了製造空位，在最合理的情況下完成投籃或者上籃。極力推薦多看GDP時代馬刺的比賽。

題主可在網上找一些老外的教學影片，堅持一種辦法去研究學習並形成系統，日積月累會對球技提升有很大幫助。最後附波波維奇大爺子，共同學習他老人家鍥而不捨的精神。

應用的話都不太全面，最好的就是找那種影片網站，比如B站和抖音，選幾個教學比較認真的博主，然後認真觀看動作後勤加練習，基本功的學習其實也比較依賴人，但是比較好的是有一個技術比較不錯的可以在旁邊指導你，可以隨時糾正你的錯誤，這樣學習起來是最快的，可以試試找一個專業的籃球培訓機構，讓專業的老師指導你學習一段時間，這樣是最快的，看影片也可以，不過會比較慢成，學習籃球最好的階段也是比較小的時候，當然也要控制好運動量，不然容易長不高或者受傷。