婦總是愛“放屁”，這是一種正常的現象，我當時在懷孩子的時候，也總是喜歡“放屁”，而且很臭，給自己帶來了很多困擾。

由於胎寶寶的不斷長大，子宮隨著不斷擴大，壓迫到腸子，使得腸子不容易蠕動，就會形成脹氣。脹氣後身體就要排氣，排氣就是俗話說的“放屁”。

1.孕激素升高

懷孕之後每個階段的孕激素都會有所升高，身體在分泌孕激素的時候就影響到了腸胃的蠕動，造成準媽媽消化不良，間接的屁就特多。如果準媽媽是上班族還是經常坐辦公室那種，那麼就容易放臭屁，主要是久坐後會消化不良得不到緩解，然後毒素積壓太多時間，放出來的屁自然就帶臭味了。

2.飲食

懷孕後嘴巴就變得特別饞，平時的飲食也比較多樣化，特別是有的準媽媽喜歡吃土豆、洋蔥、紅薯等，這些食物就是容易脹氣的，吃下去屁肯定就多起來了。

3.胎兒增大

孕期胃腸功能較差的狀態下避免胃部脹氣、頻繁放屁，我們要在飲食方面做一點文章。首先儘量的少食多餐避免胃部一次性進入太多食物不利於消化，其次我們要多吃一些易消化的食物減輕我們的胃部負擔，對於紅薯、黃豆、板栗等容易產氣的食物儘量要少吃。

孕婦會放屁的原因:

懷孕的時候，胃腸道平滑肌張力下降，括約肌處於鬆弛的狀態。此時胃酸反流會導致胃液中的遊離鹽酸和胃蛋白酶分泌減少。這樣就會造成胃排空的時間延長，胃部充滿了氣體，因此孕婦排氣比較多，排氣也叫放屁。

1、少食多餐。

孕媽媽可以少食多餐，這樣可以減少胃部的壓力。

2、多吃蔬菜水果。

3、散步。

在孕期多注意散步。去戶外走動一下。減少長時間的坐或者睡覺的時間可以增加腸胃的蠕動功能。促進排便排氣。

4、多喝開水。

腸胃裡有足夠的水分也可以促進排便，緩解脹氣。

我也是個孕媽，你的這種症狀我感同身受，前段時間我婆婆在我們這裡，怕胎兒缺乏營養天天大魚大肉的，吃了肚子老脹氣愛放屁還胖了許多，這幾天她走了，每天都是我老公做的飯菜一盤青菜一盤肉炒的特別清淡，現在好了每天早上都去上廁所，所以說孕期調理飲食結構很重要！