《內經》：五臟六腑皆令人咳，非獨肺也。雖然咳嗽的病位在肺，但引起咳嗽的根源也可以在其它臟腑，所以後世醫家提出了“見咳休止咳”。 也就是說，千萬別見到咳嗽就止咳，“治咳需要以治痰為主，治痰以調氣為先”。 簡單而言，就是咳嗽的原因很複雜，要根據咳嗽的時間、咳聲的性質、有無痰涕等伴隨症狀，找到咳嗽的根源，才能起到事半功倍的治療效果。 現在生活水平提高了，孩子是家長的心頭肉，各種“營養食物”輪番過量供應，就容易導致乳食積滯。 這個時候孩子多出現咳嗽並伴隨發熱的症狀，同時夾帶有些飲食積滯。積滯生熱，當體內熱量沒有排解出去，便侵入了肺。 一旦肺經積熱，傷了肺絡，就會引起夜間發熱咳嗽，大便不通的問題。有的甚至遷延不愈，甚則發為疳積。 孩子睡著了以後咳嗽的時間段，也能反應出疾病的情況。 每天23點-3點正是肝、膽兩經之時令，到了這個時令，肝、膽兩經氣血旺盛，陽氣升動，肝火灼傷肺絡則咳頻。這就是為什麼許多小朋友睡著了半夜也會咳的原因。 對應這種情況，則主要以清肝瀉火為原則。 每天3-7點正是肺、大腸兩經之時令，乳食積滯於脾胃、大腸，化熱入肺、大腸經，到了此時，肺、大腸兩經氣血旺盛，這個時間段小朋友容易咳嗽，那麼意味著熱在肺。 此時，治法當以肅肺消食，通腑洩熱為主。

另外再附上4個小兒推拿的手法希望可以給到幫助。

咳嗽是人體的一種神經性反射，當咽喉、氣管或支氣管受到刺激時，便會迫使肺內氣體透過氣道咳出，以防止呼吸道分泌物積聚，造成繼發性感染，它是呼吸道保持健康的一種機制。

換句話說，咳嗽是我們的一種身體訊號，在呼吸道發生“炎症”時，大腦發出“咳嗽”的一系列訊號。所以說咳嗽不是病，是一種症狀，並不需要治療。

引起咳嗽症狀的原因多種多樣。有些咳嗽是病毒或細菌感染呼吸道引起的；還有一些咳嗽是完全正常的（如外出冷空氣刺激呼吸道黏膜，引起刺激性咳嗽等）。因此，一旦發生咳嗽，應該找到引起咳嗽的病因對症下藥，而不是單純治療咳嗽，也就是「止咳」。

兒童咳嗽如何緩解？

不用止咳，當孩子咳嗽的時候，家長們只能乾著急嗎？

這裡要強調是不要盲目止咳，並不代表孩子咳嗽的時候就不可以干預。合適的做法是在不增加副作用的前提下，採取一些能幫助孩子緩解咳嗽不適的措施。

●增加液體攝入

對於咳嗽特別是痰液粘稠的孩子來說，補充足量液體可以把粘液稀釋，利於痰液排出。比如溫水、蜂蜜等，可以緩解咽喉疼痛。

美國兒科學會的指導意見：

3個月-1歲：咳嗽時每天4次溫水，5-15ml。

1歲以上：必要時可以喝2-5ml蜂蜜。

6歲以上: 可以用止咳糖漿。

注意：1歲以內的寶寶不能飲用蜂蜜。

●保持環境溼度

使用加溼器或洗熱水澡，潮溼的空氣有助於緩解寶寶乾燥的呼吸道粘膜，溼化痰液，緩解咳嗽。

●抬高頭部

用枕頭或者摺疊後的毛巾墊在寶寶枕頭下，使寶寶頭部抬高，有助於呼吸順暢，緩解咳嗽。

●生理鹽水滴鼻

感冒引起的咳嗽一般會伴有鼻塞的症狀，可以用生理鹽水滴鼻液幫助清理鼻腔粘稠的分泌物，也會緩解咳嗽的症狀。

溫馨提示

尤其咳嗽超過1周

建議到醫院進行全面檢查

明確病因後針對治療！