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1 # 日日雜談
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2 # 球曼巴
庫裡也早年被稱為玻璃人,因為他經常受傷,他受傷的地方基本上都在腳踝,而他腳踝的傷病大多數都是因為扭傷。
2011-12賽季,斯蒂芬·庫裡持續受到傷病困擾,僅出戰了26場比賽,場均只有14.7分、5.3次助攻和3.4個籃板。在常規賽還未結束之前即宣佈賽季報銷。
這是因為庫裡早年的突破都是以腳來發力,但頻頻的扭傷讓庫裡意識到了這一點問題。在庫裡飽受傷病之後,他遇見了一個好的健身教練,庫裡的傷病是總集中在腳踝。教練也說了:庫裡早已經是世界上變相最好的球員了,但是他為了追求速度過度依賴腳踝,使得腳踝不堪重負!
“變向是使用腳踝的 一個策略,但力量發源於髖部,我們想要教會斯蒂芬如何用臀部發力,這樣他腳踝上的壓力就得到了緩解。”
經過練習,庫裡現在主要是用臀部來承受大部分的力和發力。
在之後他開始轉變自己的打法以投籃為主。並且在訓練中庫里加強了腳步力量訓練,這也成功的減少了庫裡在球場上的受傷情況。並且在球隊中科爾減少了庫裡持球時間,更多的是讓他打無球,這也有助於減少庫裡受傷的情況。
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3 # 體育泛愛者
年輕時的庫裡打球更多的是靠變向去擺脫防守,大傷後的庫裡顯然知道要改變打球的方式,要不然舊傷復發是小,自己還會再受傷的話會影響自己的職業生涯,所以現在的庫裡很聰明的去觀察場上的防守,閱讀比賽能力的加強讓庫裡更加遊刃有餘,或投或傳,比賽節奏掌握得很好,更多的是靠節奏去突破去觀察防守,不像年輕的時候一突到底的去攻擊籃筐,所以成長為了一名很優秀的進攻發起者,所以現在的勇士缺少了庫裡之後也很難,所有的技戰術穿切都打不出來,就要靠杜蘭特去支配球,而杜蘭特的支配球顯然過於單一,還是自己攻擊來的奏效,再加上現在庫裡強大的三分能力改變了對手的防守,在吸引防守之後庫裡會把球傳出來,自己並不是很在意得多少分,現在聯盟在比賽中對球星的保護也杜絕了很多不必要的傷害,少了很多諸如過去馬刺鮑文之類的球員,所以現在的庫裡越來越出色
庫裡是NBA現役投籃能力最強的球員,沒有之一,是NBA歷史上最偉大的射手。庫裡得分高低主要靠自己的手感,當手感好的時候,單場50+很簡單,但是當手感十分差的時候,單場得分上20就是一件很難的事情,這就需要庫裡自己的來調整,當狀態不好時,如何保證下一場不受干擾,重新找回狀態·。事實證明,庫裡做到了,在場上的自我調節能力很出色。
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庫裡早期腳踝嚴重受傷現在看來結果是非常幸運的。很多球星年輕的時候身體素質很好,打法華麗,觀賞性十足,身體的硬體條件可以掩蓋一些技術上的不足。一般在職業生涯早期中期這些都沒問題,但是一旦出現傷病,特別是比較嚴重的情況,都會對運動員身體特別是心裡造成不利影響。傷病好轉勢必要改變打法,更偏向於技巧而不是身體,這對於職業生涯中晚期的運動員來說還是比較困難的。而庫裡在職業生涯早期遭遇嚴重腳踝傷病,身體和心理提前受到挑戰,勢必會更專注於技巧,何況庫裡本身就是一個技巧型球員。因為處在職業生涯早期,比較年輕,身體恢復要好要快,這樣又能增強做動作信心,相互促進,良性迴圈,越來越強。當然這肯定和庫裡本身的努力密不可分。謝謝