給大家推薦這三種湯，不管鼻炎有多狠，修復胃粘膜，做法簡單見效快。其實小編也是有幾年的鼻炎的，而且是過敏性的。稍微有一點特別的氣味，就會一直打噴嚏。因為長期吃鼻炎的藥會讓我們身體的免疫力下降。所以只要氣溫有變化，鼻炎也會發病。以至於生病了都不知道是鼻炎還是感冒了。

而且吃藥對我們身體也是不好的。今天就給大家推薦幾種湯。見效還是很快的哦。

第一種荊芥大棗湯，大家可能聽過大棗湯的比較多，但是荊芥可是很有效的喲。我們需要準備荊芥，防風十克，5顆大棗，還有通草根三克。做法也是很簡單的，我們先把荊芥防風大棗和通草根都洗乾淨，全部放在鍋裡。加上水適量的煮20分鐘之後就可以喝了。治療急性鼻炎，很有效果的。

第二種就是蘿蔔排骨湯。大家都知道喝排骨湯是對身體有好處的。蘿蔔也是非常有營養的一個食物。我們需要先把買來的排骨放在開水裡。把裡面的血水沖洗乾淨，然後放在旁邊備用。把白蘿蔔去皮然後洗乾淨切成一段一段的樣子再準備一點蔥花。在鍋里加入一點點熱水。

水燒開了之後，把排骨放在鍋中。蓋上鍋蓋，大概煮半個小時左右。就在把胡蘿蔔片再放入鍋中。撒一點點鹽進去，到排骨煮爛了。最後撒一點蔥花就可以吃了，治療鼻炎是很有效的喲。

第三種番茄豆腐湯。我們需要準備一點豆腐塊，然後和番茄，生薑。這些放在旁邊備用。先把買來的豆腐切成塊。番茄在放在。開水中，燙一下，這樣比比較好容易剝皮，然後我們起鍋燒油，先把蔥薑蒜全部放在鍋裡，讓它炸出香味。然後再把番茄塊放進去，直到炒出番茄汁的樣子，在加入適量的清水蓋上鍋蓋。

等到水燒開了之後。就把豆腐放在鍋中加1些澱粉和醬油來調一下味道。攪拌均勻了之後就可以出鍋了。這三種湯的做法是不是很簡單呢？有鼻炎的寶寶們，趕快收藏起來，做吃吧！治療鼻炎的效果也是很快的喲。

祝你早日康復

我兒幼兒園就得了鼻炎，所遭的罪，夠寫兩本書了！兒病母成醫，這八年中總結的三種湯，分享給大家，僅供參考，不喜勿視！

1：涼白開鹽水湯，專用小盆開水置涼，放入無碘鹽（超市有售），比例300：1，早晚清洗鼻腔三至五分鐘，天天堅持。

2：健脾養胃湯，山楂60克，麥牙50克，陳皮40克，小棗30克，冰糖20克，1500mm冷水浸泡後文火熬製90分鐘。每週喝2至3次。

3：苗家壯陽泡腳湯，貴州龍頭大山苗族秘方，有紅花、艾葉、威靈仙、伸筋草、香蒲草、茶沫、雞血藤、土牛膝等等按比例配製成粉沫，鍋內加水燒開後文火熬煮8分鐘，置涼到45度時泡腳，身體微微出汗即可。

以上三種湯的方法配合著用了三個月，兒子的鼻炎就沒有復發了。

我沒有鼻炎也常常在用這三種湯，養生講究祛寒溼健脾胃，舒筋骨活血絡。