乳腺癌在女性癌症中發病率第一，嚴重威脅著女性生命健康。現在科學技術的發展，乳腺癌治療方法也很多，乳腺癌已經慢慢成為可控的慢性疾病。俗話說，三分治療，七分養，乳腺癌患者日常生活中如何做才能走向康復之路呢？
1、堅持系統地規範化治療
乳腺癌患者在治療結束後，仍需要系統地治療，對於激素受體陽性乳腺癌患者，需要5-10年的內分泌治療，需連續服用5-10年時間，每日固定服用，不得間斷，這是減少癌症復發轉移風險的主要方式之一；對於HER-2受體陽性乳腺癌患者，需要12個月的分子靶向藥物治療，靶向藥物治療需21天為一個週期，應用時間是12個月。
2、堅持規範定期複查
堅持系統規範地複查同樣也很重要，透過複查醫生可及時掌握病情，調整用藥，同時也能早發現異常，及早干預。乳腺癌術後複查專案有乳腺及腋窩淋巴結頸部淋巴結綵超、肝膽彩超、婦科彩超、胸片，以及腫瘤標誌物檢查；胸部CT、上腹部CT、骨掃描等根據情況來做。
如何防止癌細胞復發和轉移？
有科學家對癌症患者進行長時間補硒，使癌症患者死亡率下降了50%。硒被稱為抗癌之王。
腫瘤專家建議結合禾存有機硒給腫瘤病人。大量研究顯示，硒是腫瘤強有力的抑制劑，補硒可以降低腫瘤的發病率。硒可以顯著減輕腫瘤化療藥物的毒性，抑制腫瘤的發生、發展，誘導腫瘤細胞凋亡、抑制腫瘤生長，減輕腫瘤病人化療的痛苦，能抑制癌細胞生長，阻斷癌細胞的能 量供應，減輕抗癌藥物的毒副作用。
癌症患者血硒活性均低於正常人。所以腫瘤專家建議給腫瘤病人補充禾存硒，此外血硒水平的高低還與癌症的複發率、擴散程度、患者存活時間以及預後相關。.血硒水平較高的腫瘤患者，腫瘤可能侷限於原發部位，遠處轉移的可能性較小，複發率可能較低，預後可能會較好。相反，血硒顯著降低的患者腫瘤多有遠處轉移、惡性程度高及生存期短的可能。
3、健康飲食，防止病從口入
乳腺癌的發生和身體中的雌激素過剩有關。乳腺癌患者日常飲食中，飲食應以優質蛋白質如魚類、蛋類、奶類、豆類以及新鮮蔬菜和水果為主，可多吃大白菜、菜花、捲心菜、西藍花、蘿蔔等蔬菜，少食或者不食油炸、燒烤、醃製等食品，限制紅肉的攝入量。富含動物雌激素的食物，如蜂王漿、胎盤、燕窩、雪蛤、魚子以及羊胎素等乳腺癌患者不能食用。
4、定期做適宜的運動
乳腺癌患者應避免靜坐，而是應該動起來，運動可降低乳腺癌發生率以及死亡率，慢跑、瑜伽、游泳、羽毛球、騎行等都是很好地運動方式。
5、積極的心態，健康的生活
生老病死是人之常態，正視疾病，正確看待生死，樹立疾病康復的信心，同時保持健康的生活方式，少熬夜，每天規律生活。也可以種種花養養草之類的，轉移對癌症的注意力。
乳腺癌在女性癌症中發病率第一，嚴重威脅著女性生命健康。現在科學技術的發展，乳腺癌治療方法也很多，乳腺癌已經慢慢成為可控的慢性疾病。俗話說，三分治療，七分養，乳腺癌患者日常生活中如何做才能走向康復之路呢？
1、堅持系統地規範化治療
乳腺癌患者在治療結束後，仍需要系統地治療，對於激素受體陽性乳腺癌患者，需要5-10年的內分泌治療，需連續服用5-10年時間，每日固定服用，不得間斷，這是減少癌症復發轉移風險的主要方式之一；對於HER-2受體陽性乳腺癌患者，需要12個月的分子靶向藥物治療，靶向藥物治療需21天為一個週期，應用時間是12個月。
2、堅持規範定期複查
堅持系統規範地複查同樣也很重要，透過複查醫生可及時掌握病情，調整用藥，同時也能早發現異常，及早干預。乳腺癌術後複查專案有乳腺及腋窩淋巴結頸部淋巴結綵超、肝膽彩超、婦科彩超、胸片，以及腫瘤標誌物檢查；胸部CT、上腹部CT、骨掃描等根據情況來做。
如何防止癌細胞復發和轉移？
有科學家對癌症患者進行長時間補硒，使癌症患者死亡率下降了50%。硒被稱為抗癌之王。
腫瘤專家建議結合禾存有機硒給腫瘤病人。大量研究顯示，硒是腫瘤強有力的抑制劑，補硒可以降低腫瘤的發病率。硒可以顯著減輕腫瘤化療藥物的毒性，抑制腫瘤的發生、發展，誘導腫瘤細胞凋亡、抑制腫瘤生長，減輕腫瘤病人化療的痛苦，能抑制癌細胞生長，阻斷癌細胞的能 量供應，減輕抗癌藥物的毒副作用。
癌症患者血硒活性均低於正常人。所以腫瘤專家建議給腫瘤病人補充禾存硒，此外血硒水平的高低還與癌症的複發率、擴散程度、患者存活時間以及預後相關。.血硒水平較高的腫瘤患者，腫瘤可能侷限於原發部位，遠處轉移的可能性較小，複發率可能較低，預後可能會較好。相反，血硒顯著降低的患者腫瘤多有遠處轉移、惡性程度高及生存期短的可能。
3、健康飲食，防止病從口入
乳腺癌的發生和身體中的雌激素過剩有關。乳腺癌患者日常飲食中，飲食應以優質蛋白質如魚類、蛋類、奶類、豆類以及新鮮蔬菜和水果為主，可多吃大白菜、菜花、捲心菜、西藍花、蘿蔔等蔬菜，少食或者不食油炸、燒烤、醃製等食品，限制紅肉的攝入量。富含動物雌激素的食物，如蜂王漿、胎盤、燕窩、雪蛤、魚子以及羊胎素等乳腺癌患者不能食用。
4、定期做適宜的運動
乳腺癌患者應避免靜坐，而是應該動起來，運動可降低乳腺癌發生率以及死亡率，慢跑、瑜伽、游泳、羽毛球、騎行等都是很好地運動方式。
5、積極的心態，健康的生活
生老病死是人之常態，正視疾病，正確看待生死，樹立疾病康復的信心，同時保持健康的生活方式，少熬夜，每天規律生活。也可以種種花養養草之類的，轉移對癌症的注意力。