這個問題相信很多朋友都有感觸！

在一般的城市道路，暖暖的天容易春乏，開車更尤顯著。其實我們可以開啟窗戶（適合低速，非雨雪霧霾沙塵天氣），新鮮的空氣進來，對人會有提神醒腦的作用。

在高速路上，一方面回暖的春乏，另一方面長時間單調的景色，更容易犯困。而且由於車速快，稍微一恍神就容易跑偏造成交通事故，十分危險。可以在車內短暫開冷氣，刺激自己提提神。不過最好是不要疲勞駕駛（四小時之內到服務區休息緩解一下）

珍愛生命，文明出行，安全回家！

首先在允許的情況下放慢車速，聽聽音樂將車窗開啟一條縫。如果還不能清醒頭腦就近找地方停車下車活動活休息一下！切記不要疲勞開車。

題主說的沒錯，馬上進入陽春三月，春困秋乏，再加上春季厚衣服脫得遲但氣溫升的早，因此這時候開車最容易疲勞，特別是四五月份過了中午的那段時間，我自己就曾經在高速上睡著過。怎樣防止疲勞駕駛呢？有幾點經驗跟大家分享一下。

1、累了別硬挺，特別是一個人駕車

一個人開車最容易困了，因為這時候你的精力都放在開車上了，但是高速上開車基本上不費腦子，因為絕大部分時間都是一個檔位高速行駛，大腦不是那麼活躍，有人一起的話你還能聊天，腦子多多少少還要轉個圈，所以一個人開車更容易犯困，而犯困後你再告訴自己不能睡都沒用，原因不詳，但事實就是如此。所以感覺累了最好找服務區休息。

2、“沒事找事”，轉移注意力

比如你一個人開車困了，而服務區又在很遠的前方，立刻停車休息不現實，這時候給你支個招：給家人打電話！電話撥通後告訴他們你正在高速上開車，感覺困了，讓他們陪你聊天，給大腦分配點任務，讓它別再沉睡。當然了，可別像上圖那樣，太危險，被拍照後還罰款。可以開啟擴音或者使用車載藍芽。

3、“自找麻煩”，開啟車窗

高速行車開啟車窗後噪音特別大，風也特別大，這種狀態下開車駕駛體驗極差，但是有可能對治療瞌睡有點功效。但是不確定是否對所有人都有用。

4、音樂助興，放聲高歌

感覺困了就開啟音樂，找到自己喜歡的歌跟著一起唱，注意這時候別哼唱，放聲高歌，唱出聲音，你就想象著你站在舞臺上，大聲嘶吼，直喊到額頭青筋暴起，嗓子冒煙，滿頭大汗，反正也沒別人能看到，你儘可能發洩吧，一般一首歌下來自然就不困了，這個親自試過，有效。前提是擺出完全不要臉的姿態，盡情吼。

5、來一場速度與激情

當然了並不是說讓你去真飆車，這是違法的。你可以找一輛速度比較快的車，然後緊緊咬住它但是不超車，就跟在它後面，它在保證安全的前提下跟著它跑，一定要保持安全距離。這樣你開車有了目標，大腦就活躍起來了，也就不瞌睡了。