兒童需要看多大的小孩了，我想既然家長決定帶孩子去，一定起碼在四五歲以上了。去稻城也是高原地帶了。因為孩子小不要給吃任何的避免高反藥物或是補品，孩子身體比大人更能快速適應高原地區。最為重要的是觀察孩子在高原區域的反應，不要感冒了，感冒了及時給與吃藥，在不適應最好當地的醫療機構觀察處理。

建議10歲以下的孩子最好都不要帶去稻城亞丁。10歲以上，身體健康的孩子，才可帶去稻城亞丁。

稻城亞丁核心景區海拔在4000—4600米，普通人能舒適承受的海拔高度是2700米。超出之後就可能會產生不同程度的高原反應。但實際上人能適應的海拔高度其實遠超2700米，當然，不同人的適應情況不同。

小孩身體發育時期，對高原低氧環境十分敏感，缺氧後比成人更容易引發高原病。因為兒童綜合抵抗能力較差，所以孩子在高原地區比成人更容易缺氧，產生的高原反應也會更劇烈一些。

成人容易出現的嘔吐、耳鳴、頭痛、呼吸急迫、食慾不振、發燒等高原反應症狀，孩子高反之後甚至比成人症狀嚴重。

目前比較好的藥物是高原康和高原安。

2018.11.20至11.24日，我們一行16人，從重慶自駕去的稻城亞丁。我去過西藏）日喀則、珠峰大本營），色達、稻城亞丁這幾個，熱愛旅行的人士公認的高海拔，又特別嚮往的地方，談一談帶小孩到稻城亞丁的看法。

1：帶小孩至少8歲以上，小孩身體特別好，生活自理能力特別強。太小，高反對小孩的大腦發育有影響。在高海拔，大人都特別難受，還要照顧小孩，就不太觀實。

2：在出發前一個月，家長要做足到稻城亞丁的功課，購買氧氣瓶（根據需要，每人最帶1瓶）。購買白加黑片，在高原上白天一片白片，晚上吃一片黑片，對緩解高反有一定的好處。（我們群裡，也是聽到西藏的朋友介紹的，在稻城亞丁，我就是這麼吃的）購買葡萄糖，防高反用。出發前，保持身體健康，不能感冒了，得了感冒就千萬不要去高原了。

3：在亞丁景區，帶小孩最好坐景區的觀光車進出，不要帶孩子步行。我是從亞丁景區慢慢步行到的仙乃日，走了將近4個多小時，沉醉於沿途的美景，但是，幾乎每上一二個臺階，我都要吸幾口氧氣。回景區的大門，我是坐觀光車就輕鬆多了。

4：在亞丁景區，帶小孩要帶上充足的乾糧，總之，是小孩喜歡吃的。當地毛牛肉乾就是不錯的選擇，隨時補充能量。我的一個男驢友，本身是健身教練，身體特別的好，他是從亞丁景點走到仙乃日，他感覺自己身體強健，又步行回景區大門，結果，由於中午沒有吃好（他只帶了一個麵包）發生了高反，是我們另一個身強力壯的驢友把他扶回去的。

5：帶小孩，最好是坐汽車去，不要坐飛機去。坐汽車，從低海拔到高海拔小孩有一個適應的過程，身體不適，隨時可以回去。坐飛機，小孩直接從低海拔到高海拔，可能不適應，也許，結果，後悔莫及。