不可能不悲傷。除了冷血動物。只是現在的我們都已經長大成年了。對一些事和人的離開要學會看淡。天下沒有不散的宴席。分分合合。都是要經歷的。難過是怎麼避免不了的，但是要跟沒事人，可做不來。人總有七情六慾。有思想和感情。如果沒有情，跟行屍走肉有什麼區別。分離會很難過，但也正在教我們，要珍惜身邊的人！有時間多陪陪家人。

能放下在於自己的“心能放空”，你的心裡裝的滿滿的，如何放下？

心生法、法又生心，無論何事皆由“心”而生，只要“心”不動，即使泰山壓頂也無所畏懼，若是“心”生出了恐懼，所有的事情就會由此而接連不斷的發生；

人和事離開了，就說明緣分已經沒了，為什麼還要藕斷絲連呢？連著的絲只有靠自己不去扯斷，就是這麼簡單的道理，這也是人自尋煩惱煩惱的根源，這種問題自己放不下，靠別人是幫不了的。

當生命中一些人和事離開時，不可能不悲傷，怎樣才能不悲傷，我想需要時間……

在我們生命中出現的人和事是多麼的重要，離開我們時不是一般的打擊，可能會大病一場，可能會讓我們走向極端，任何問題都可能發生。所以這個時候我們需要發洩自己的情緒，大聲的哭，大聲的喊，大醉一次，大吃一頓，跑上幾公里……但千萬不要一個人做這些事，身邊得有個人陪著，陪你瘋狂一把，把該發洩的全都發洩出來，記得千萬不能傷害自己，傷害自己也對不起身邊的親人朋友。

等情緒穩定了，可能面對這一切，回憶人和事的時候，心還是會疼，還是會流淚，漫長的歲月，總能有別的人和事填滿自己的生活，隨著時間慢慢的流逝，會發現心也不太疼了，淚也不流了，也沒有那麼難受了，剩下來的就是滿滿的回憶，無論悲傷的幸福的，都是未來歲月裡，最美好的時光！

時間是治療心靈傷痛的最好良藥。痛苦，需要靠我們自己去慢慢化解！

往事不要再提

人生已多風雨

縱然記憶抹不去

愛與恨都還在心裡

讓明天好好繼續

忘了痛或許可以

忘了你卻太不容易

你不曾真的離去

你始終在我心裡

因為我仍有夢

依然將你放在我心中

總是容易被往事打動

總是為了你心痛

人活這一輩子，總會遇到一些挫折，遇到一些未知的苦難，無論遇到什麼，都要好好的照顧自己，挺過難關，治癒一切傷痛！