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1 # 逍遙l哥哥
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2 # 青島領世
鵝肉剁成塊,洗淨血水鍋中放清水汆一下血水,撈出在涼水沖洗一遍放入高壓鍋,開鍋算起時間,15分鐘左右就差不多熟了。
起鍋加入食用油,取兩勺白砂糖順時針攪拌熬出糖色,放蔥薑蒜爆香,迅速放入鵝肉翻炒幾下,加少許純淨水,防止乾鍋,加耗油兩勺,紅燒汁一勺,鹽雞精,翻炒10分鐘出鍋,撒上香菜末小香蔥即可。
希望對您有幫助!
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3 # 大山深處的回聲
清湯冬瓜香覃老鵝,選用農家散養一年以上老鵝,洗淨,剁小塊,生薑兩片,冷水下鍋,大火煮開轉小火燉三小時,吃時加冬瓜和幹香覃微煮,出鍋撒青蒜碎,山野氣濃烈。
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4 # 蜥蜴小哥有話說
鵝肉的吃法有很多種,但是,蜥蜴小哥還是比較傾向於土豆燉大鵝的吃法,它不但營養豐富而且還太好吃了。
鵝肉的營養成分鵝肉裡富含人體必需的多種氨基酸、多種維生素、蛋白質、煙酸、糖、微量元素等,另外,鵝肉的不飽和脂肪酸含量高,可是脂肪含量卻很低,因此,鵝肉對人體健康益處多多。
土豆的營養成分土豆又稱為馬鈴薯。土豆中含有大量的澱粉、脂肪、纖維素以及豐富的維生素C、蛋白質、維生素A 、維生素B1 、胡蘿蔔素、花青素以及鈣、鉀、鐵、磷等微量元素。
土豆燉大鵝的做法(叄人份)主要食材:半隻大鵝、大土豆1個。
主要佐料:大蔥半根 、料酒兩大匙、鹽一小匙、生抽三大匙 、老抽兩大匙。
步驟一 :把大鵝洗淨後,切成約4—6釐米大小的塊狀;
步驟二:土豆去皮後,洗淨切大塊;然後把大蔥、幹辣椒切段待用;
步驟三:炒鍋熱後先倒入豆油,(油多油少可以根據自己的口味來定,等油燒開後再依次的放入幹辣椒、蔥段並翻炒出香味,然後下鵝肉塊,用中火翻炒;
步驟四:鍋中加入醬油繼續翻炒,等鵝肉炒出香味後再加入適量清水,清水蓋過鵝肉即可;
步驟五:調大火把湯汁燒開,然後加鹽翻動,再下入土豆塊,調小火慢慢靠燒鵝肉和土豆,等鍋內湯汁燒至少量(以鵝肉和土豆上掛有湯汁為宜量);
步驟六:關火盛出。
大鵝燉土豆的確是道好菜,既有營養又好吃,如果大米飯或者花捲相配,是很下飯的喲。朋友們流口水了嗎?可以做做喲。
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燉大鵝備料大鵝1只、蔥3克、姜3克、八角1個、香葉2片、花椒粉1茶匙、生抽1茶匙、食鹽2茶匙、植物油1湯匙、絲瓜適量
燉大鵝的做法大全
大鵝剁大塊準備好
蔥切段、薑切片備好
鍋中水燒熱,下入大鵝塊焯水
焯好後用水洗淨上面的浮沫,撈出控幹水
鍋內油燒熱,下入蔥、姜爆香,下入大鵝爆炒
下入生抽、花椒粉繼續炒
移入壓力鍋內,添水,放入八角、香葉、鹽蓋上蓋燜鵝肉,上氣後20分鐘關火,等自然消氣出鍋