我平時跑步聽歌是不可缺少的，除了比賽一些特殊情況，無耳機不跑步。早上起來昏昏沉沉，一開始還都不會聽太快的歌，所以基本上就是一些好聽的慢歌，比如趙雷的一些《理想》《成都》《家鄉》，再就是五月天的《你不是很正的快樂》《帶我去地球》，然後慢慢的身體甦醒了，會比較快一些的《孫悟空》《男兒當自強》《出走》。

我的配速一般5.8左右，你比我快很多，所以建議你的歌是一些重金屬的英文歌，比如《這就是我的人生》再就是Lady gaga的一些勵志歌，麻雞姐的歌我最近也很喜歡，建議你也試試！

最後，讓我們一起愉快地跑下去吧！加油！

《隱形的翅膀》主唱:張韶涵，《天路》原唱:巴桑，《求佛》原唱:誓言，《亞洲雄風》原唱:韋唯，《我相信》原唱:楊倍安等這些比較適合戴藍芽耳機跑步時聽的歌曲。

由於選擇鍛鍊方法的不同，我們練傳統功法的人是不允許聽音樂的。就是因為好多傳統功法不能正確的入靜，而選擇了配音樂，才失去了原有功法效果。當然現代年輕人在運動跑步時，聽上點勵志的歌曲，會激勵自己運動信心和力量。選擇歌曲也要根據自己的性格和愛好自了，來選擇能給自己運動帶來正能量的歌曲為好。因為各人的性格上的差異，別人也會硬說那首歌適合你的，這樣的事自己選擇最合實。

謝謝邀請我，回答這個題目！我分分三點說，①說，跑步是一項非常適應我的運動專案，跑步能減肥降脂，讓我越來越年輕，身體健康嘍！②說，跑步聽歌曲是最佳最有魅力的組合，我最喜歡紅高梁→巜九兒》，芳華→《絨花》，小提琴曲→《我愛你中國》等等，這些歌曲百聽不厭，非常的棒！③說，跑步時，聽這些歌曲讓我的心情特別放鬆，一定告訴自己，今堅持不懈努力，完成跑步全程哦！以上三點是我小小的分享啦！！！

大家好，我是【梅子健身】下面來說一說平時比較喜歡的歌曲，可以在健身的過程中不至於因為無聊的運動健身而失去健身的興趣。

生來倔強 這是一首比較勵志的歌曲，歌詞比較讓人振奮人心，歌詞裡面的內容比較符合我們愛國之人的心情，如果你開啟這一首歌做為你熱身運動的話，是一個不錯的選擇。

superstar 也是一首作為能量的歌曲，超級英雄，做為第二首歌是一個不錯的選擇，激情正在燃燒，耳朵聽著懷孕的音樂，讓你一路狂奔。

seve 作為一首鬼步舞的音樂怎麼能夠不參與我們激情滿滿的正在運動的歌曲當中勒，一想到歌曲中的一律是不是準備要起跳了。

gettin close 這一首歌作為前段時間奔跑在路上的小豬來說也是一段比較火的歌曲，可以讓你在快要失去奔跑的路上找到感覺。

人體40分鐘才會產生能量的消耗，所以話這些歌曲如果喜歡的話，可以單曲迴圈。

不要說話 最後作為比較有感覺的陳奕迅的歌曲，初聽不是曲中人，在聽以是曲中意。所以可以作為一首歌曲的收尾。