今天剛好在看《父母的語言》這本書。看完之後真的是非常的有感觸。都說父母是孩子的第一任老師。孩子一生的教育始於家庭教育，在他一生中，60%是家庭教育的結果。

很多父母控制不住自己的情緒，在孩子面前大發脾氣或者說是夫妻吵架。但是往往過後平靜下來又總是懊悔不已。

當著孩子的面吵架。會讓孩子感覺到父母吵架都是因為自己的錯，而且他們會進行一個自我對話，會把這種對話內化為自己的一些行為或者思想。他們會建構起一種認知，就是都是我不好。

就像《小歡喜》裡面的英子一樣。每次父母吵架，她都會覺得這一切都是因我而起，所以他極度缺乏安全感，並且最終患了抑鬱症。

所以首先我們要有這樣的意識，儘量不要在孩子面前吵架。

那如果已經在孩子面前吵架了的話，我們應該及時地去修復跟孩子之間的關係，彌補創傷。

我們可以跟孩子說:剛才爸爸媽媽吵架是不對的。我們吵架也並不是你的問題，是爸爸媽媽的問題。

你很害怕對嗎？對不起，孩子。媽媽剛才真的是太生氣了，才會說出傷害爸爸的話。請你原諒媽媽，好嗎？

媽媽有時候控制不了的情緒慢慢需要你的幫助。你能幫助我們嗎？

共情孩子，請求孩子的幫助，可以讓孩子知道這個吵架並不是因為他，而且爸爸媽媽知道這樣不對，媽媽也理解我的害怕，他們只是需要我的幫助，這樣孩子會釋然一些。

吵架當中的父母，情緒很容易失控，有些脾氣比較暴躁的父母，看上去的確像是“怪獸”一樣可怕。父母吵架，給孩子帶來的傷害已深入其心，想要去化解這些恐懼，也並非是一朝一夕就可以改變的。恐懼之後如何補救父母在孩子心中的形象，大家不妨從以下兩點開始改觀。

1、多在孩子面前秀秀恩愛

孩子內心的恐懼，要來源於父母的爭吵和打架，所以在吵架的恐懼之後，如果父母意識到孩子內心的害怕，不妨在孩子面前多秀秀恩愛。讓父母的恩愛和甜蜜，來化解孩子心目當中的恐懼。平時爸爸在孩子面前多誇誇媽媽，有利於夫妻之間感情的升溫，也有利於孩子恐懼心的消散。只有讓孩子感受到，爸爸媽媽之間感情的緩和及好轉之後，孩子內心的恐懼才會被溫暖慢慢佔據。

2、多參加親子舉辦的活動

平時爸爸媽媽多帶孩子參加一些親子活動，對孩子內心的恐懼有著很大的消散作用。親子活動的參與，可以讓孩子在活動當中，找回爸爸媽媽的甜蜜和溫暖，還可以增進一家三口的緊密關係。孩子有時候比較喜歡淡忘，喜歡記住美好的事物，當孩子內心被美好的生活填滿時，其內心的恐懼自然也是不翼而飛了。

最後，父母之間的感情是否和睦，對孩子的成長有著極強的影響力。所以平時父母需要多注意孩子心理健康，在孩子的面前不能說的話一定要管好嘴巴，這樣才能讓孩子生活在一個健康快樂的氣氛當中。