沉溺於網路絕對不利於心理健康，跟外界缺乏接觸沉迷在虛擬世界裡，久而久之就會被社會孤立，跟現實的親人朋友們無法正常交流溝通。我覺得得抑鬱症的機率很大。

沉迷網路會不會抑鬱，這個問題我覺得你看看身邊上網的人其實答案就知道了，我這裡認為沉迷網路並不會抑鬱。

提問者看來沉迷網路也就是說是有一定網癮的人，在你看來有網癮的人多數不喜歡社交，比較沉默，喜歡遨遊在虛擬的世界裡。所以提問者認為沉迷網路會導致抑鬱（上面僅限於我的猜想）

1-假網癮

有些少年並不一定真的有網癮，在沒有合適的時間安排下，他們喜歡這樣的娛樂方式，並以此來打發消遣時間。我們不能否定別人的生活態度，用自己的眼光來衡量別人，這是很不尊重他人的。他們一樣有戶外生活，只是比別人更喜歡網路而已。所以這樣的人怎麼會抑鬱？

2-真網癮

這樣的人喜歡泡在網路裡，不願意面對生活，生活的重擔壓的喘不過氣。只能選擇逃避，日復一日，用網路麻痺自己。但這並不可恥，沒有經歷過他們的經歷如何隨意談論他們。當他們醒悟的時候，世界依然對他們友好。

所以我認為無論真的沉迷網路還是假的沉迷網路都不會讓人抑鬱。網友們在網上娛樂是心情高興的，不高興誰還上網。不就圖個樂哉嗎？咋個還會抑鬱了，您說是不是呢？

沉迷於網路，開始是上癮覺得很刺激，興奮過頭。隨著時間的推移，人的心理有一種慣性，就是習慣去做一件事，覺得今天遊戲沒有打，心理就不舒服。然後打幾盤，打完了又後悔，覺得浪費時間，久而久之就會出現焦慮。

一個人焦慮不會產生抑鬱，但是一個人持久的焦慮就會產生抑鬱，所以沉迷於網路，時間久了就會有抑鬱發生。

遠離遊戲，從我做起。過好每一天的精彩生活才是最真實的。

我打個比喻吧，專家說喝水是慢性自殺喝過水的人都死了。抑鬱症應該是負面情緒太多導致，也許網癮的人佔抑鬱症比較多但是它不是原因，原因是這個人的性格導致他網癮然後抑鬱，意思就是就算他不網癮，他其它癮，比如煙，酒，自戀，等等任何一件人可以做的事他也會去迷戀最後抑鬱

沉迷網路要看你是往那一方向去看，如果只是打遊戲之類的並不會抑鬱，但是如果關注一些比較抑鬱的文章之類才可能會。