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1 # 武漢壹周
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2 # 奧田整合灶
主料
醬油兩大勺、雞精一小勺、料酒一小勺、柿子椒5個
詳細步驟1、將蝦和魚泡揀去雜質、洗淨
2、香乾洗淨後切成小丁
3、青椒摘去蒂、洗淨後也切成小丁
4、毛豆米洗淨、瀝乾
5、麵粉用冷水調成稀稀的、沒有疙瘩的麵糊
6、鍋內放一大勺油,放蔥姜煸出香味
7、倒入蝦和魚泡,淋上一小勺料酒翻炒至蝦變紅、魚泡縮小
8、剔除蔥姜後盛出
9、鍋內再放一大勺油,將毛豆米放入炒至變色
10、鍋內再放一大勺油,將毛豆米放入炒至變色,放入一小勺半糖、兩小勺鹽、一小勺雞精翻炒均勻
11、倒入蝦和魚泡後,再淋上兩大勺醬油和適量的開水炒勻
12、將和好的麵糊一邊倒進鍋中,一邊用鍋鏟攪動
13、直到麵糊全部倒入,再用小火翻炒片刻,待麵糊熟透就可裝盆了
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3 # 美食小一
麵粉泡蝦
泡蝦的做法,一般用麵粉加水攪拌成粉漿,在一塊大的竹片或一個油勺上攤開粉漿薄片,在上面置入肉末或雞蛋、蔥花、鹽粒等,再在餡料上覆一層粉漿,在如油鍋中汏一遍,泡蝦自然就與油勺或竹片分離,自顧在油鍋跳躍騰挪。等到熟透,就變成金黃,旁邊小孩聞到香噴噴的滋味,自然就會垂涎三尺了。這時候,火候就很重要,泡老了、焦硬了就不好了。火候是最難把握的,那是一種不可言狀的高深,所以,高手的絕活一般就在火候上。泡蝦炸好後要趁熱吃,特別鬆脆。以前條件不好,只能放一些碎肉,如今放的都是精肉,加各種調料,拌和蔥花,再加幾塊錢,可以再加幾顆鮮蝦仁,十分鮮美。
作為舌尖粉,壹周君一看到麵糊兩字,第一反應居然是“線麵糊”,口水滴答,定睛再一看,哦,是泡泡蝦麵糊,那不就是泡蝦做法麼,巧了,正拿手!
泡蝦是是浙江台州的美食,並不一定有蝦子但可不是泡來的,而是炸出來的。
裹著麵糊糊炸出來,口感真是外酥裡嫩,太好吃了。
做法中,的確麵糊是重點。
選用自發粉,因為自發粉已經新增酵母粉的麵粉,做起來方便,麵粉放多少水掌握好。
麵糰要非常溼,但也不能液體狀,接近液體狀,稠度是用鏟子挑起來能掛住幾秒鐘不落的程度,看上去跟絲綢一樣光滑才行,這是難點,需要自己感受摸索一下。
麵糰一定要發酵好才行,不然沒有蓬鬆酥脆的口感。
裹麵糊可也有講究,鍋中倒較多油,開火熱油,同時在刀背上將麵糊均勻攤開,放一勺餡,攤平,用鏟子將麵糊往上翻,調整一下,使麵糊完全裹住肉末,用鏟子剷下油鍋。這中間,包的麵粉要薄才好吃,要不然肉也不容易熟。
下鍋前把火開大然後入鍋炸,炸的時候油溫要高,直至兩面炸至金黃色即可。