最快的土方法，用一截大蔥的葉子翻過來插到鼻孔裡，注意要有辣味兒，到這種方法只能即時起效；另外，可以每天早上洗臉的時候滴幾滴冰涼的水到鼻孔裡，刺激鼻腔內毛細血管的，基本三四天症狀就會改善

我分享一個我自己非常實用的孕婦感冒鼻塞的小偏方，洋蔥一個，切成兩半，然後貼在腳板心，外面套上襪子，兩個小時候保證鼻塞消失了！ps：此方法簡單安全無任何副作用，就是貼了沒辦法走路！

可以用熱毛巾敷一下鼻子，然後揉按鼻翼兩側。還可以用保溫杯裝熱水，用升騰的熱氣燻一下鼻子，鼻塞症狀會有所緩解。這種情況應該是感冒或者感冒前兆，所以平時還應注意多喝點水，水溫40°左右為宜。

你好，孕期鼻塞也很常見，給你幾個小方法

1、如果只是有點清水鼻涕的，可以煮點蔥白水，喝喝改善就比較好

2、熱毛巾或者熱紗布熱敷鼻子，也是一個緩解鼻塞的好方法

3、可以用熱蒸汽，最簡單的就是倒一杯熱水，然後吹氣燻蒸下鼻子，就能透過熱來疏通了。

4、家裡有美容儀的，用那個大點的來熱蒸汽燻蒸也可以，稍微有些痰也可以用這個方法

特別是鼻塞，連呼吸都不暢快，如果鼻塞嚴重該怎麼辦呢？

有三種方法特別有效果，可以試試：

生理性海鹽水是經過消毒處理的0.9%氯化鈉海水溶液，它的滲透壓值和正常人的血漿、組織液都是一樣的。

它含有豐富的礦物質及微量元素，比如碘、銀、鋅具殺菌作用，銅具有消炎作用，錳具有抗過敏作用，而且不含抗生素、激素、血管收縮劑。即使小嬰兒也可以安心使用。

值得一提的是，用生理性海鹽水清洗鼻子，雖然有助於緩解鼻塞的症狀，但是一定要注意方法。可以將生理鹽水噴入鼻中清洗，但不要正對鼻腔中央噴，需稍微傾斜，噴於鼻甲處，必要時，可到醫院諮詢醫生。

藥店就有的買，使用非常方便，也非常有效果。如果深夜不方便買可以自制鹽水，就是溫開水+鹽，調成0.9%氯化鈉溶液，也是有用的。

我在懷孕期間就感冒過，鼻塞特別嚴重，就用這個方法試過。真的，用好後，鼻子就通了，深深吸一口氣，那種感覺真的很好！

洗澡的時候，吸入點水蒸氣保持鼻腔粘膜的溼潤,也可以使鼻內的分泌物易於清除，也能緩解鼻塞症狀。

晚上睡覺時可以在鼻腔塗抹些橄欖油保持鼻腔粘膜的溼潤。

要注意空氣太乾時，鼻子會不舒服，室內需要加溼，可以用加溼器。

孕婦鼻塞，可以用加溼器燻蒸，裡面放溫熱水，有鼻涕可以用洗鼻器，其他產品不建議用，純中藥用了會引起胎動等問題，其他激素產品用了依賴性比較大。堅持一下，等產後再使用純中藥的外用產品，比如：鼻之草鼻通精油