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1 # 明嶽心理
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2 # 霍體清
一個患有強迫症的完美主義者。是不是已經沒救了?
強迫症是在焦慮的時候反覆想或做沒有意義的事,本質就是怕。關於強迫症的解釋,錯誤的比較多,比如強迫症患者想的多,是聰明的表現,實際想的多並不是聰明,而是焦慮來了以後控制不住自己的思維。亂想害怕,多數強迫症患者都是智力平平的普通人,並且比較固執、認死理、不知道變通。比如強迫症患者都是追求完美的性格特點,強迫的過程不是追求完美,而是緩解焦慮,不焦慮了,事情做得也好,也會停下來,焦慮在再整齊,也會繼續強迫。
強迫症是個性敏感的人受到刺激驚嚇形成的條件反射,大腦有一些不合理認知,所以治療強迫症就是讓本人清楚自己條件反射的建立過程,改變不合理認知,建立新的條件反射,最佳化個性,培養自信,是可以徹底康復的。
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3 # 自渡sd
強迫症可以說也有好處也有不好
強迫症患者。不容易出錯這是肯定的
因為一件事他不放心
他要反覆去觀察或者去看很多次
比如已經鎖門了。他會再跑回去看一下到底鎖好沒鎖好
吃個飯要一半一半吃
吃個板藥要按照循序來吃。
總之在別人看來強迫症很乾淨
也很墨跡
尤其還容易忘事。
不好就是太容易浪費時間了
所以,把完美稍微降低一些,
試著改變變成輕微強迫症也好
強迫自己去改。把心底的不舒服往下壓一壓
就算成家了,對方不能包容你的強迫症
也會出問題的。
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4 # 快樂春寶
強迫症是心理病學上的癌症,是由於經歷了生活上和情感上的傷害而產生的心理障礙,雖然頑固不化,但不非不可治癒,愛和原諒能治癒一切心理疾病,為所當為,順其自然,不治療是最好的治療,帶著症狀去生活,與它和平共處,友好相存,它和你如影相隨,當你樂觀自信時,它回到自己家潛意識中去,當你沮喪痛苦心態不正時,它挺身而出,提醒你,你的心態急需調整,你的身體急需扶正,所以在客觀意義上講,強迫症是我們的良師益友,而不是望影而怕的惡魔。
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5 # 心理裴伴
可以嘗試進行藥物治療,不過我十分懷疑您所說的強迫症是醫學層面上的,如果只是不嚴重的、不影響正常工作生活的強迫行為,不需要太過擔心,也不必給自己太大的心理壓力。
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6 # 似水流年12
首先完美主義並非十惡不赦,反而有其獨特的優點,一些強迫型人格的人在不同行業都做出了一些比較突出得成就,表現都十分優秀,也獲得了社會認可。其次,即使強迫症患者也可以透過醫學及心理學治療得到有效緩急甚至痊癒。
回覆列表
不是。
可以服藥治療調理。
可以心理諮詢與治療。
肯定有效果,但是,也要合理預期,這個程序會很難,對醫生和患者都是考驗。