1、怎麼樣提升自己，這個問題太籠統；

2、先明確，要提升自己的哪一方面，具體化，這樣才能有的放矢；這樣效果才會更好；

3、在明確了提升自己的哪一方面之後；無非就是學習，上課，閱讀相關書籍，然後實操訓練，多實踐，多總結；不斷調整和完善；

4、一定要明確為什麼一定在某一方面提升自己；自己的動機、理由和考量是什麼？另外，自己的現實需要是什麼，是現實什麼樣的需要和問題，促使自己一定要去做某一方面的提升；做任何一件事情目的明確很重要，現實狀況的分析和需要很重要，因為這是做成一件事情的兩大動力機制所在；

5、在明確具體提升哪一方面之後，再明確透過什麼渠道什麼方式去完整這樣的一個提升目標，計劃用多長時間；

6、最後總覺檢驗自己的提升效果和目標達成情況；總結好壞，得失，下一次需要調整完善的地方；

1，吃好喝好身體好，做啥心態一定好。

2，讀書

3，運動

4，有標準！做人做事有標準！

5，關心家人，關心朋友，關心國家！

首先，提升自己素質，必須樹立三人行必有我師焉的觀念。

克服唯我獨尊，虛心好學向別人學習是提高自身素質的前提。如果自己過分張狂，剛愎自用，那麼就不可能仔細觀察事務，聽進別個合理化建議或者反對聲中合理的成分，自己就會在自以為是。曾國藩先生說：“討人嫌一個字就是驕。”

古語說得好：“滿招損，謙受益。”驕傲自滿就是惹人討厭的不二法門，謙虛謹慎是虛心求教的獨門絕技。

“成事不足敗事有餘”是人們對一些溜鬚拍馬遊手好閒的人的總體評價。所以會做事能做事才是衡量人才華出眾的重要條件！打下紮實基礎，豐富自己學識，鍛鍊自己分析問題解決問題的技能，才是做事的根本。做人是透過做事體現的，沒有做事能力，人做的再好也是空談誤國！

家和萬事興，沒有穩定的家庭關係，或者不能正確對待生我養我的人，不能給我生我養的人樹立表帥楷模，那麼自己就是白眼狼或者啃老族，自己有素質也不會高到哪裡！

向上向善，與人為善，必須堅持原則，堅守底線。如果一個人對人善良到毫無底線，那麼別人就會肆無忌憚。保持底線才能保持尊嚴，才能贏得尊重，才能實現自己的自由境界！

好像有一種理論說，你未來的層次決定於和你最親近的五個人最終所能達到的層次。所以，可以多出去走走，跟有乾貨的人去聊天探討，找一個真實的學習榜樣，從畫素級的模仿開始。