一個人的內涵是要從很多方面去體現的：言談舉止，穿著打扮，為人處世等等要提升一個人的內涵，我覺得首先得讓自己知識廣博一點，知識面廣了，我們的思想境界自然就提升了，所以我們要提高自己的內涵要從豐富自己的頭腦開始努力，讓自己從內到外都顯得自己有涵養。個人認為下面的方法會有幫助：（1）看書，各方面的書讀要看，這樣在和別人接觸交流時不至於顯得我們很無知，選一兩個自己感興趣的方面的書認真看（2）和別人交談時，話到嘴邊先想想，這樣說適合不？（3）在穿著方面，讓自己顯得整齊乾淨有氣質（4）培養自己的興趣愛好（5）不管做什麼事或與什麼人接觸，都要注意禮貌等

需要，開始～不管腦海裡有多少想做的事，想看的書，如果只是躺床上想，那麼永遠無法提升。有一本書叫《微習慣》，真的，從每天做一個俯臥撐開始～從每天看一頁書開始。或者像我這樣，開個號，從每天寫50個字開始。逼一逼自己，從真的開始開始～

提升自我，不是空中樓閣，空懷感想！我想提升自我，可以從以下三個方面開始：

一、目前從事的工作，理清自己的位置和狀況。遇到問題，解決問題，需要哪個方面的知識，就去補，看書，聽課，找資料。讓自己成為工作領域的強者！

二、豐富自己的業務生活。看書，音樂，運動，養花養草，找到自己可以放鬆的，有益身心健康的方式。

三、找準方向，實現自我進階。要有自我的目標和夢想，制定計劃，努力行動。

提升自己需要從現在開始。

想一想，自己想要提升什麼，在哪方面達到什麼程度。一定要先想好自己的目標。把目標分解下來，具體到每一天。只有有目標有計劃，才能有效果。

每天既要規定除自己必須做的事情，還要給自己留出學習的時間。想要提升自己，既有理論方面的提升，也有實踐方面的提升。兩方面都是必不可少的。舉個例子，你想從事寫作。那麼，你每天看都要寫一寫文字，可以是當天發生的，也可以是以前發生的。或者是你腦子記裡面想象構思的，都是可以的。每天都要練筆，最好寫完後去修改。

同時，每天還要多讀書，方方面面的書都可以讀。不同型別的書，帶給人們的經驗是不同的。不管是哪一類書籍，都要去讀，讀書之後，書中的絲思想，有些就會轉變成自己的思想，便於自己提升。

其實，想要提升自己很簡單，就是學習，實踐。學習，實踐。如果堅持下來，到了一段時間，自己都可以看到自己的進步和提升。在前進的道路上，人們最擔心的就是中途而廢。有些人中途而廢了，沒有得到提升。有些人堅持下來，自己得到了提升。抓住了生活中的很多機會，自己的生活變得越來越美好。自己的能力越來越強。

想要提升自己，不要想太多，從現在開始，一邊學習一邊實踐。堅持下來，會越來越好的！