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1 # 使用者1994920548690
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2 # 我很酷487
食材換一換食材
豆腐皮
300g
紅蘿蔔
1個
青椒
1個
紅椒
1個
蒜
適量
蔥
適量
鹽
適量
由
適量
醋
適量
雞精
適量
醬油
適量
方法/步驟分步閱讀
1
/5
食材新鮮哦:
準備好材料,豆腐皮,紅蘿蔔,青椒和紅椒。
2
/5
全部材料統統的切絲:
豆腐皮絲洗淨,剪短一些;胡蘿蔔、青椒、紅椒、蔥分別切絲;
3
/5
焯水瀝乾:
豆腐皮絲入沸水中焯熟,撈出瀝乾;
4
/5
調味汁不錯吧:
所有材料放大碗裡,加入蒜末、鹽、油、醋、雞精、醬油;
5
/5
敞開肚皮吃吧:
拌勻即可食用。
注意事項
用料
大豆卵磷脂【殼豆腐皮】
日本醬油或生抽
冰糖
姜
蔥
麻油
素燒厚豆皮的做法步驟
步驟 1
大豆卵磷脂,需要浸泡在滾水中5分鐘。浸泡好以後將其撈出投入冷水漂洗,並用手輕輕搓揉,讓它的豆腥味儘量多的融在水中,換水2次漂洗。洗好以後用手輕輕擠壓出內部的多餘水分。蔥薑切片,有幾片夠熗鍋就夠了~
步驟 2
炒鍋加油先煸炒蔥薑片,炒香後加入洗好的大豆卵磷脂煸炒一下,隨後加入清水,至原料一半的位置,煮開後調味,日本醬油+冰糖,即可,蓋上蓋子燜1-2分鐘後,開蓋將湯汁收幹後,淋如麻油就完成了~ 此菜,建議放冷後在吃,比較適合製作成冷盤。其口感像是素肉,口味醬香帶甜,有淡淡麻油香,很像市場買回的豆製品的味道~