我懷孕七個月的時候，做了最後一次的畸形篩查，懷孕晚期的時候，寶貝已經不太配合了，因為他已經長大了，媽媽肚子已經不能讓他很好的運動了，這時候的媽媽也變得笨重了，肚子上出現了更多的妊娠紋，飯量也增加了，可是為了肚子裡的寶寶，一切都值得！

懷孕7個月的時候，胎兒身長大約40釐米，體重可達1000克，各器官發育齊全，已初步具備了生活能力。這個時候準媽媽已進入妊娠晚期，由於子宮慢慢下移，會感到骨盆壓迫，行動遲緩費力、有時感到憋氣，應適當運動，容易感到疲倦，注意休息，最好採取左側臥位。需要少食多餐，食物多樣化，不能食用過多的脂肪和碳水化合物，嚴格控制食鹽量，多吃水果、蔬菜、奶類、豆製品等及補充含鈣豐富的食物

孕期月胎寶寶的變化。

孕7月時胎寶寶臉上佈滿了皺紋，酷似一位滄桑的老人。但是他的面板皺紋會隨著慢慢長大而逐漸減少，皮下脂肪仍然較少。

有了明顯的頭髮。

腦組織開始出現皺縮樣，大腦皮層已很發達。

開始能夠分辨媽媽的聲音，同時對外界的聲音是否喜歡和厭惡能力有所反應。

感覺光線的視網膜已經形成。

有了淺淺的呼吸和很微弱的吸吮力。

四肢已經相當靈活，可以自由地在羊水裡游泳。

由於胎盤的增大，胎寶寶的成長和羊水的增多，準媽媽在這個月的體重會迅速增加，大約每週可以增加500克，經常會出現手腳痠痛的症狀。

準媽媽的肚子上和乳房上會出現一些暗紅色的妊娠紋，從肚臍到下腹部的豎向條紋也越加明顯。宮底上升到臍上1~2橫指，子宮高度為24~26釐米。

有些準媽媽這時會感到眼睛不適，怕光、發乾、發澀，這是比較典型的孕期反應，可以使用一些消除眼部疲勞、保持眼睛溼潤的保健眼藥水以緩解不適。

這個月的準媽媽新陳代謝的耗氧量會明顯增大，因此只慢慢的呼吸會變得更加急促，稍加活動就會氣喘吁吁。所以儘量避免走太遠的路和站立過長的時間。另外胎寶寶日漸增大會使準媽媽心臟負擔逐漸加重，血壓開始升高，心臟跳動次數也由原來的65~70次每分鐘增加到80次每分鐘以上，所以準媽媽很容易出現貧血。

到了這個月，胎寶寶幾乎站滿了整個子宮，隨著空間越來越小，胎動也在減弱，準媽媽要注意記錄一下每一次有規律的胎動。有的時候準媽媽的腹部會出現陣發性的跳動，這種跳動不同於胎動，它表示胎寶寶在呃逆，每天1~5次不等。胎兒打嗝是正常現象，是他正在練習呼吸動作，所以不必擔心。

另外在此階段尋求舒服的睡覺方式將是一個挑戰，去衛生間、找水和吃零食以及胎寶寶的運動都會使準媽媽的睡眠支離破碎，所以準媽媽要努力獲得充足的睡眠，白天有機會就打幾個盹兒吧。