寶寶的慢慢長大，母乳的營養已經無法滿足寶寶身體發育額需要了，所以很多媽媽就會考慮給寶寶適當的新增輔食，可是給寶寶新增輔食也是要找最佳時間段的，新手媽咪們知道嗎?

其實，寶寶新增輔食之前是會相應的訊號出現的，他會告訴媽咪可以在這個時候給新增輔食，媽媽們要留觀察才是。

首先，在新增輔食之前需要觀察寶寶是否有需要新增輔食的情況，一般會有以下幾種情況：

1、寶寶出現了想吃東西的行為，當你把食物往寶寶嘴裡送的時候，寶寶會伸出舌頭先舔一舔，然後會出現願意接受的表現，那麼這時候就媽媽就可以考慮給寶寶新增輔食了，因為寶寶已經對食物有了一定的興趣了。

2、如果寶寶的體重已經很重了，一般達到出生的時候體重的兩倍時，這時候就可以給寶寶新增輔食了，因為寶寶的身體發育需要吸收更多的營養，母乳已經無法給足寶寶營養了。

3、當寶寶變現出飢餓的時候，飢餓是因為母乳無法滿足寶寶的吃飽的需要，可以觀察寶寶是不是比以前吃的次數增多了，一次吃的量是不是比以前增多。當次數增多，每次吃的量增多時，也可以考慮給寶寶新增輔食。

接著，給寶寶新增輔食時，需要多加註意，，並不是所有食物都可以當成輔食食物的。最開始給寶寶新增輔食時可以選擇蘋果，香蕉，等一些水果的弄成泥給孩子吃，也可以弄一些土豆泥，西蘭花泥等一些蔬菜給孩子吃。但是需要注意的是要有嘗試，不要一個勁的認為這種東西好就自主的給寶寶吃，你都沒有考慮過寶寶喜不喜歡吃，可以給寶寶多加嘗試不同的食物。

但是需要媽媽們注意的是寶寶現在還小，有些食物不能隨便給孩子嘗試，可能吃了會導致孩子過敏等問題，例如雞蛋、雞蛋對於太小的寶Bora說是有可能會造成過敏的，所以需要在寶寶再長大一點才能吃。

牛奶、糖、海鮮、果汁等這些也不能給太小的寶寶吃。媽媽們在平時要多加註意了。

最後，媽媽們要知道給寶寶新增輔食也是一個循序漸進的過程，不能太過於著急，最開始需要母乳和輔食一起吃，慢慢的減少母乳，增加輔食，不要一開始就直接讓寶寶完全接受輔食，那樣的話，寶寶可能會產生拒絕的反應，之後再給寶寶吃輔食就很難了。所以，希望媽媽們多加耐心，這樣寶寶也可以更加健康的成長!

再跟你分享一下我家寶寶的識字經驗，我家孩子3歲開始我就和他一起看書，但不會動的書籍我家孩子不是很喜歡，後來我開始尋找動畫類的教育材料，前後使用過多款早教類的應用，普遍存在廣告頻繁、在未知孩子學習效果的時候就開始收費，直到我發現了，【貓小帥學漢字】應用，可積累識字量，養成閱讀好習慣，快速適應幼小銜接。

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1. 新增輔食時間

世界衛生組織推薦新增輔食時間：4-6月

純母乳餵養的寶寶新增輔食時間：6個月

配方奶或混合餵養的寶寶新增輔食時間：4個月

2. 怎樣判斷是否該給寶寶新增輔食了？

判斷方法如下：

吃完母乳或配方奶後，還在哭，似乎沒吃飽；

表現出流口水、咬乳頭等一系列相關行為；

能吞嚥食物；

身高體重未達標。