眾所周知，長痘其實分為內因和外因。提問說吃辣就長痘顯然是內部原因引起的。
作為一個無辣不歡而且不定期爆豆的中年小阿姨，在這裡分享一些個人的戰痘心得，主要方法就是內調加外治。
正所謂中西醫結合療效好。吃進去的病排出來就好了。所以到了火鍋季，燒烤季我基本就是靠著這兩個度過。能夠把當天攝入的不健康物質排的很乾淨，防止因為上火爆逗。
當然個人體質有差異，這兩個還是比較溫和的，我個人沒有出現腹瀉的情況，周圍在吃的人也都是以排毒清腸為主，目前還沒人反應有什麼不良作用。
常在河邊走哪有不溼鞋，真的長痘了怎麼辦？幹掉它！
這幾個東東都是我用了效果比較好的，針對不同型別的逗，法國珍貴水主要是前期閉口和痘痘還沒冒出來的時候，可以鎮靜消炎，並且把一些比較淺表的痘痘拔出來，冒頭以後擠乾淨，抹上獅王就好。這個對於密集型的閉口粉刺逗效果很好。
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眾所周知，長痘其實分為內因和外因。提問說吃辣就長痘顯然是內部原因引起的。
作為一個無辣不歡而且不定期爆豆的中年小阿姨，在這裡分享一些個人的戰痘心得，主要方法就是內調加外治。
內調-樂康片（複方蘆薈膠囊）正所謂中西醫結合療效好。吃進去的病排出來就好了。所以到了火鍋季，燒烤季我基本就是靠著這兩個度過。能夠把當天攝入的不健康物質排的很乾淨，防止因為上火爆逗。
當然個人體質有差異，這兩個還是比較溫和的，我個人沒有出現腹瀉的情況，周圍在吃的人也都是以排毒清腸為主，目前還沒人反應有什麼不良作用。
獅王祛痘膏+sos祛痘面霜+樂敦cc美白精油+法國神奇水常在河邊走哪有不溼鞋，真的長痘了怎麼辦？幹掉它！
這幾個東東都是我用了效果比較好的，針對不同型別的逗，法國珍貴水主要是前期閉口和痘痘還沒冒出來的時候，可以鎮靜消炎，並且把一些比較淺表的痘痘拔出來，冒頭以後擠乾淨，抹上獅王就好。這個對於密集型的閉口粉刺逗效果很好。
sos急救面霜主要是針對那些紅腫的大包，基本上用幾次就能消掉了。
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