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  • 1 # 德國生活專家

    最愛吃的黑巧克力是一款德國巧克力,可可含量高達78%。

     

    先給大家看看照片,從外包裝也能看出來,Extra Dunkel是超深顏色的意思。通常可可含量高於70%的巧克力,就屬於NOIR巧克力了,而這款來自德國Rossmann勞詩曼集團旗下的Das Exquisite品牌的巧克力的可可含量達到了78%。

     

    事實上,這種NOIR巧克力並不是很大眾化流行款的巧克力,不像牛奶巧克力或者堅果巧克力那樣,很多人都愛吃。NOIR巧克力可謂是專門為真正的巧克力愛好者製成的。優質的NOIR巧克力通常選用同一產地同一年份的可可豆,以保證口感的單一和純粹。再加上可可含量極高,使得NOIR的香味很濃烈,像是純麥威士忌那種濃烈,單一簡單,追求極致。NOIR巧克力入口後沒有牛奶巧克力那種絲滑的口感,嚥下去之後,舌舌頭兩側會留下可可的苦香,而且這種可可香會在嗓子裡也存留一段時間。

     

    熱值方面,可可的熱值含量是很高的,所以可可含量越高的巧克力,熱值含量就越高,但這絕對不應該成為拒絕NOIR巧克力的理由。以Das Exquisite品牌的巧克力為例:NOIR巧克力每100克的熱量是549千卡,香橙巧克力每100克的熱量是505千卡,慕斯巧克力每100克的熱量是546千卡,藍莓白巧克力每100克的熱量是534千卡。彼此差別不太大。

     

    其實比起糖,可可的所謂熱值,不是事兒。成年男性輕體力勞動者每日需要的熱量是2400千卡,成年女性輕體力勞動者每日需要的熱量是2000千卡。如果每天吃50克巧克力(半塊Das Exquisite巧克力),那麼來自巧克力的熱量只佔每日所需的10%左右,其它的熱量由其它食物補充,是完全能做到的。所以愛美的女性不用擔心吃巧克力發胖的問題,控制數量就可以。

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