你得先分清楚你對他是愛還是依賴，你到底是忘不掉他這個人還是忘不掉他對你的好？

感情若真的走到末路，不是單靠一個人的努力經營就可以扭轉乾坤的。沒有忘不掉的人，只有不想忘的人。

更多的時候，你不是忘不掉他這個人。而是你習慣了有他的生活，更習慣了他對你的好與寵愛。更何況你說他把你捧到了最高處，卻離開說不愛你。那他最初就目的不純，你又有什麼理由忘不掉他呢？

愛與不愛的界限很分明，女人都是敏感的。還有那麼精準靠譜的第六感，如若他不愛你，你肯定是最先知道的那個，不會毫無察覺。人都要有向前看的勇氣，更要有努力前行的能力。不和過往較勁，既是過往，就沒必要放不下，你需要的是時間來更好的充實自己，填補因為他的離開而留下的空白。

更好的好不是建立在他人身上，而是你更好的自愛。懂得如何愛自己，你才更懂得如何去愛人。擁有讓自己幸福的能力，不管境遇如何，你都會迅速調整自己的狀態，讓自己更好的過好自己的生活。

好好愛自己，你才值得被人更好的愛。愛自己並不是說自私的愛，而是懂得如何權衡愛自己與愛他人的界限。

不是忘不掉他，只是暫時的不習慣失去這份習慣的好。等你重新構建好自己的生活，所有的不可忘，不能忘，都會慢慢地得以釋懷。我們更多的忘不掉不是他這個人，而是在這場感情裡，我們的付出，我們的不甘，我們的那些無法驟然抹去的習慣。

要相信，一切都會好起來的。首先，你先想想如何過好自己當下的生活。可以報個自己想要學的興趣班，或是出去旅行，或是做一件自己一直想做卻久久未做成的事情。

生活狀態好了，就沒啥不可忘的。乾了這碗雞湯，好好生活。你一定會遇到屬於你的那個人，給你更好的愛。

真是深愛的人你不會快速忘掉的！沒有那樣的方法。愛的越深傷的越深，一道重重的烙痕永遠刻在你心上，時間會撫慰傷痛但記憶將永駐心頭。幹嘛忘記呢，不如珍藏美好。讓你的這份真愛照亮你的生活。

越是想忘記越是忘不了。沒有任何辦法忘記，沒有後悔藥也沒有忘情藥，我知道只要有一線希望你都還想跟他好，即使你下定決心忘記了，他只要向你伸伸手，你就會跟他走。受傷害的都是女人，後悔的肯定都是男人。

真想忘記他，把所有聯絡方式都刪了，關注的全部取消，因為不能保證自己手賤發訊息。再想他再難過也不要讓他知道，每天睡不著就跑跑步喝杯紅酒好睡覺，只要想起他，就馬上找朋友聊天，不要聽情歌，不要看以前的聊天記錄，忍著不聯絡，慢慢就不會聯絡了。120天以後也就是偶爾會想起，365天以後再想起就會覺得自己傻，浪費感情跟人生。

祝你好運！我的提倡並不是讓你忘記，如果心裡還有對方，他也還愛你，想法設法也要在一起，畢竟彼此相愛的人很難遇見！遇見不容易，不輕易放棄！