我是一個長年被胸口痘痘困擾的人~此消彼長的痘痘+深深淺淺痘印！那時候穿衣服都儘可能的把這些痘痘藏起來~憂傷~本以痘痘不好，和自己是大油皮+總熬夜+愛吃辣有關，去醫院檢查後，竟然是蟎蟲搞的鬼~

難怪我之前去藥店買了好多藥膏，痘痘都不見好~原來是沒弄明白長痘的原因！後來按照醫生給的方法，一週的時間胸口頑固的痘痘們就消了一大半

先給大家糾正個誤區，不是所有痘痘都是蟎蟲引起的，只有蟎蟲多到破壞了面板屏障，才長痘。這種痘一般都有以下幾個特徵（符合了一個就是）：

1、一到了晚上長痘痘的地方就癢

2、痘痘發紅，有明顯的炎症，反反覆覆的不容易好

3、擠出來的白色東西是條狀的，類似於蟎蟲黑頭擠出來的樣子

雖然三條我都佔全了，蟎蟲痘還是被消滅了。

去蟎蟲痘第一步：清潔

上海藥皂搞定

蟎蟲痘的清潔很重要！換個說法就是要控油（本人油皮），油脂多了除了堵毛孔，蟎蟲還成倍繁殖，不長痘才怪！藥皂雖然味道不好聞，洗澡後面板出油的確改善了，隔天面板還很清爽！加上它裡面含有少量苯酚，本身就能殺菌殺蟎

去蟎蟲痘第二步：消炎

醫生說除蟎不消炎=做無用功！醫生給我開了阿達帕林和歐慕慕~結果阿達塗完胸前一片紅還蛻皮，索性就只塗歐慕慕了，我覺得這個小傢伙對這種紅腫發炎的痘痘太管用了！睡前我給痘痘們都薄薄的塗了一層，結果第二天痘痘就不紅了，但還有些腫~堅持白天晚上都用，一週左右痘痘就都平了，重要的是竟然沒有再長！看來蟎蟲真的是被幹掉了！

去蟎蟲痘第三步：去痘印

七七八八的還是留了些礙眼的痘印，黑不溜秋的醜到自己都不想看！解決它們我用的韓號祛疤膏，我之前用來去過臉頰上的黑痘印！當時痘印都一個月了，也是死馬當活馬醫入手的，沒想到小半個月臉就乾淨了！所以去胸口的痘印就直接用的它。堅持每天塗，使勁塗，果真丁點印沒留下！現在我的胸口白白淨淨的，換上低領的衣服感覺整個人的氣質都提升了一個檔次！感覺我胸口的面板比臉上的都好

胸口長痘痘有蟎蟲的原因，但也有其他原因。

蟎蟲是一個很小的蟲子，我們用肉眼沒有辦法看到。它很喜歡油脂，而且它的存在，會刺激我們的面板分泌過多的油脂，再加上它的一些分泌物，就會導致我們的毛孔阻塞，然後就會長痘痘。我們可以用除蟎皂或者硫磺皂洗身上，這樣可以消除蟎蟲。

另外，除了長蟎蟲以外，如果我們經常熬夜、吃辛辣油膩的食物也會長痘痘。這時候我們就要注意飲食，多吃一些水果和蔬菜，口味清淡一些；還要按時休息，養成早睡早起的好習慣。

我們會發現，晚上早睡覺或者中午睡一個小時，在我們醒來之後就會發現面板變好了。這是因為我們身體有自動修復的功能，在睡覺的身體就會自動修復。

胸口長痘不一定是蟎蟲所導致的，一般導致胸口長痘的原因有以下幾點：

第一，個人衛生沒有及時做好，沒有及時的換洗內衣，導致衣服上很多的毛絮貼上在毛孔上，堵塞毛孔，然後導致毛囊發炎出現痘痘。

第二，平時選擇的清潔產品清潔力度不夠，或者在沖洗的時候沒有將泡沫給洗乾淨，導致毛囊發炎，出現痘痘。

第三，身體乾燥，出油量很大，衣服太過於貼身不透氣，導致毛囊發炎出現痘痘。

第四，經常熬夜，排毒不好，毒素透過身體淋巴聚集最多的位置（脖子以下，胸部以上）分泌毒素，導致毛囊發炎，出現痘痘。

望採納！