沐浴露和香皂我更喜歡用香皂。因為現在的沐浴露的原材料很多都有化學成份，金屬離子對面板的傷害性還是比較大的。而且用完沐浴露後面板摸上去很滑，讓人感覺沒有洗乾淨一樣這就是我不喜歡沐浴露的原因。

而我為什麼喜歡用香皂呢？香皂製作原料和製作方法比較簡單，沒有防腐劑金屬離子。對人體面板較親和，用過後不會滑滑的，也不會給人很乾燥的感覺。用起來很清爽。人們都比較關注純手工製作，而手工製作的香皂甘油的成份比較高，對面板的保溼、滋潤起麼很好的護膚作用。

無論是香皂還是沐浴露，適合自己的才是最好的。

我和老公都屬於油性面板，平時面板出油較多，尤其是到了炎熱的夏天，簡直就像來到了人間煉獄，面板出油就更多了，整個身體黏黏糊糊的，很不舒服。之前用香皂洗澡，雖然可以洗去身上的油膩，但是洗完之後面板很乾燥。

我認為關於洗澡用沐浴露和香皂，得看個人的實際情況和喜好。

作為從事化妝品行業多年的寶媽，個人覺得選擇一款適合自己的沐浴產品真的非常重要，總結如下：

如果是乾性面板就用沐浴露，聽我的，沒錯。

如果是中性面板就用香皂或者沐浴露，隨意選擇。

如果是油性面板，先用香皂再用沐浴露，（很多人都沒有這個習慣）一般小孩子最好用香皂，因為沐浴露裡含有防腐劑和香精等，部分沐浴露對孕婦、嬰兒都使用“禁用”明文標籤，所以對於年齡小的孩子，建議使用香皂，而不是沐浴露。

為什麼沐浴露和香皂要分開選擇，有什麼區別？

清潔力度：香皂>沐浴露

香皂清潔力比較強，適合肌膚比較油膩，出汗較多的時候使用。使用香皂沐浴後，肌膚會變得清爽一些。 變得清爽的重點是，香皂比較強的清潔力能掃除肌膚上的油脂和汙垢。

滋潤度：沐浴露>香皂

沐浴露的相對而言比較滋潤，使用起來比較的親膚，肌膚觸感比較好。

補水保溼：沐浴露>香皂。

沐浴露質地比較柔和，對於肌膚的補水保溼效果比較好。

香味兒：沐浴露>香皂。

一般，沐浴露裡面加了香精和其他香料，香味會更加好聞和持久。

說到這裡，說起香味，大家肯定會想到香水。其實，巧妙一點是可以將香水和沐浴露相結合起來的。將沐浴露的清潔功能與香水的香味，完美的結合起來，達到兩者完美的融合。沐浴過後，就自帶香味，不需要再額外使用香水，而且香味也比較自然。

而遇見香芬古龍男士沐浴露，就是老公現在一直在用的。它就是創新的將古龍香水與沐浴露進行了相融合，讓沐浴露自帶淡淡的香味兒，讓男士在沐浴後，身上帶有神秘的男人味道。而獨特的味道，也是男人味的一種表達。洗完之後淡淡的香味，也滿足了在清潔功能之外，額外的需求。

香皂和沐浴露，各有各的優點，說不上誰好誰壞，主要看個人的需求。結合個人面板情況和不同的場景、季節（如運動完流汗較多時、天氣溫潤時）去選擇使用。