人到中年，會感到迷茫，這是大部分人都會遇到的心理，以下是本人拙見：

一，沒有實現自己的人生目標

年少時，每個人都會有自己的人生目標，並願意為之付出努力。而到了中年，求而不得，加上家庭，工作，環境各方面的壓力，開始迷茫。

二，沒有了新的目標

也許到了中年，你實現了自己的人生目標，於是開始懈怠，目標已經實現，從而導致迷茫，沒有了動力。

人生說短很短，說長很長，走過的每一步路，都非易事，每步入一個階段，給自己設定一個目標，及時行樂，才不枉虛度此生！

最後送你一句話：人這一輩子迷茫的時候很多，每次迷茫便是一次成長。

會迷茫是很正常的表現，更多的時候在這個年齡段還表現出迷茫說明這是對生活的不滿意。想靠點什麼東西去改變但是自己又找不到方向。

首先我們先來分享一下為什麼會迷茫，第一，肯定是家庭生活出了問題，一般與金錢有關。第二，婚姻出現裂縫，一般與第三人出現有關。第三，事業問題，升職空間不大，想重新開始。出現這些問題的時候，很多時候需要花費大量的時間去考慮或者解決，解決的好那就皆大歡喜，如果處理不好可能對自己這最近10多年都會產生很大的衝擊，所以其實你看見他說迷茫，但是大部分都是在考慮怎麼樣才能兩全。還有一部分人是真的迷茫，那就真的不是因為事情煩惱，而是真的沒有什麼事情可以讓她煩惱，找不到事情去做，對生活充滿了憂慮。

其實出現了迷茫我們也不必驚慌，好好對待和處理就好，但是很多事情都是在很早以前就已經開花結果，所以憂慮也沒有用，但是如果是因為自己的原因造成的後果，那麼我們就要積極處理把問題可能帶來的不利影響降到最低，這才是一箇中年男人應該承擔和麵對的擔當。希望分享對你有幫助。

其實不管處於哪個年齡段，人都會迷茫。比如小時候為了玩具迷茫，上了小學為了學習迷茫，青春期為了心儀的女生會不會在意自己而迷茫，畢業了因為找工作迷茫，工作了因為能不能升職而迷茫………等等等等，不能一一列舉。

綜其所述：迷茫來自於選擇，無從選擇和過多的選擇都會給我們帶來迷茫。解決的方法就是：選定一條堅持做下去，這樣可以緩解迷茫。

舉個不是很好的例子，嘿嘿！男人的成長和熱血衝動分不大開，相信很多男性朋友都有過被人圍毆的經歷。三四個或者七八個人圍著你打，無路可逃無縫可鑽，這時最好的辦法就是先發制人擒賊擒王。把你小宇宙的能量發揮到極致，全力進攻對手裡地位較高的人，也許是你唯一能夠活著走出去的方法。

掙扎在中年危機的迷茫裡，我選擇了撫養女兒長大，明確了這個目標之後，反而覺得不是那麼迷茫了。因為無從選擇而迷茫，因為患得患失而迷茫，當你的目標堅定之後，迷茫會隨之消失。祝願所有徘徊在中年迷茫森林裡的朋友們，和我一起戰勝迷茫。