1)吃飯以後胎兒活動頻繁

我們知道在吃飯之後每個人的血糖都會升高，其中對於孕婦來說，隨著體內血糖的升高，胎寶寶可以從母體血液當中吸收營養，也就是說寶寶也“吃飽”了，這個時候寶寶自然就有了能量去活動，因此會動得更加頻繁一些。這種情況是非常正常的生理性表現，準媽媽並不需要過度擔心。

(2)洗澡的時候

胎兒動的頻繁是什麼原因？我們在洗澡的時候會感覺全身心放鬆，尤其是準媽媽如果此時心情愉悅，那麼寶寶也能感染到這種輕鬆愉快的情緒，此時寶寶在肚子裡面也會愉快地活動起來，其實這是寶寶與媽媽的良好互動。

(3)夜晚睡覺前

一般來說胎寶寶在晚上動得最多，且這個時候孕媽咪能靜下心來感受寶寶的胎動，所以會覺得動得特別多。

(4)病理性胎動頻繁

說到胎兒動的頻繁是什麼原因這個問題，除了正常的生理性胎動頻繁以外，準媽媽還需要警惕病理性胎動頻繁。因為一般來說，病理性胎動頻繁是指指胎寶寶由於一些疾病因素而活動異常，比如缺氧的時候，胎寶寶會煩躁不安，造成胎動次數增加;當胎兒宮內缺氧繼續加重時，胎動會逐漸衰弱，胎動次數從頻繁逐漸減少，需要及時採取措施;胎另外，如過孕媽咪受到撞擊會受傷時，均會刺激胎寶寶，導致胎動突然加快，引起胎兒劇烈的胎動甚至導致造成流產、早產等情況。

為什麼寶寶白天不動，晚上頻繁胎動，難道胎寶寶不睡覺嗎？

每個人感受胎動的時間都不同，有的早有的晚，體型苗條的孕媽感覺胎動會明顯一些，腹壁比較厚的則相對不明顯，也可能因為孕周比較小，所以感覺胎動不是很明顯。

之前看到很多類似問題的分享，有網友說，自己懷孕18周就感覺到胎動了，但是胎動一直不是特別頻繁，等到了孕28周也沒有太大變化，只是每天半夜胎動的都特別厲害，尤其是11點到凌晨1點的這段時間，經常被胎兒踹的難受，嚴重影響睡眠。剛開始的時候以為是胎兒宮內缺氧了，大半夜趕緊把老公喊醒了去醫院，結果醫生說那是胎兒睡飽了在自己玩呢，也是特別的無奈了。

1.胎兒活躍期。大家都知道傍晚是胎兒活躍期，尤其是孕婦吃飽喝足躺在床上跟胎兒互動的時候，胎兒會特別活躍，在宮內拳打腳踢的，肚子經常被踹出一個個的包，特別好玩。事實上，晚上11點到凌晨1點，也是胎兒的活躍期。大家都知道宮內黑漆漆的一片，對胎兒來說是沒有黑白之分的，他們大部分時間都在睡眠，只是週期比較短，睡了沒多久就會起來玩耍，而晚上11點到凌晨1點這個階段，胎兒很可能已經睡飽了，要起來繼續玩耍了，他們會在孕婦肚子裡拳打腳踢，轉圈圈呢。

3.外界聲音比較吵鬧。胎兒在孕5個月的時候，聽力已經發育，能夠聽到外界的聲音了，如果外界生意比較吵鬧，很可能會影響到他們的睡眠，睡不著覺只能用胎動來抗議了。當然也可能是孕婦在跟胎兒聊天呢，有些孕婦睡不著，又不喜歡玩手機看電視，他們會摸著肚子說話，胎兒聽到以後會通過胎動來回應孕婦。

5.孕婦肚子餓了。還有些可能是胎兒肚子餓了，有些孕婦孕期節食，尤其是晚上的時候，怕自己太胖於是不吃飯，或者只吃一點。要知道孕中晚期胎兒的發速度加快，對營養的需求增加，如果孕婦晚上不吃飯，或者吃的太少，半夜很容易肚子餓。當孕婦肚子餓的時候，胎兒能夠感覺到，然後會通過頻繁的胎動來提醒孕婦趕緊吃飯。

綜上，胎兒半夜胎動頻繁的原因有很多，注意第4種因素，如果胎兒宮內缺氧不舒服了，他們的胎動會沒有規律，沒有節奏，明顯感覺到胎兒焦躁不安，孕婦一定要及時改正姿勢才行，然後注意胎動情況，如果持續焦躁不安（超過30分鐘）的話，很可能是宮內有問題，建議就醫檢視。

晚上胎動頻繁一般是正常情況，只要不超過胎動的正常範圍媽媽們都可以不用太過擔心。胎兒在母體內漸漸成型，他的感官也在慢慢成熟，比如聽覺，感覺，視覺等。

這樣看來，胎動其實是正常的。當然，也要警惕不正常的胎動。醫學上正常的胎動是每十二小時內胎動36次到60次。

如果出現胎動減少或者胎動明顯增加的情況，媽媽們就要及時去醫院做檢查了。胎動減少一半的話，可能是寶寶在媽媽體內缺氧。

媽媽們的情緒，飲食還有作息不規律也會影響到胎動的次數，這時候媽媽們就要及時的糾正自己的作息飲食。

因為白天孕媽可能在上班，以及其他活動，所以寶寶即使胎動也會感覺不太明顯。而晚上孕媽們基本上都在家休息，環境安靜放鬆，注意力也會集中到肚子裡的寶寶身上，所以會覺得白天胎動不明顯，晚上明顯。

而且每個寶寶有自己的習慣，

胎兒在母親肚子裡面，母親的喜怒哀樂，胎兒都能感覺到，母親會通過神經傳遞給胎兒，所以，當母親高興的時候胎兒也會胎動頻繁，但是這種胎動很有規律，母親會感到很舒服；當母親煩躁、心情不好的時候，胎兒胎動也會很頻繁，主要表現為無規律，動作較大。準媽媽需要時刻調整好心態，保持愉快的心情。

1. 其實白天胎兒也是經常運動的，只不過白天周邊環境比較鬧一些，加上白天準媽媽工作注意力更集中，容易忽略胎兒的胎動；另外，如果準媽媽都是坐著工作或者一直保持一個動作，胎兒沒有施展的空間，胎動也會相對較少。

2、晚上胎動頻繁，很大程度上跟準媽媽平時的姿勢有關係，一般媽媽躺在床上，寶寶活動空間大了，胎動就比較多，主要是由於胎兒的身體得到了一定舒展空間。

3、晚上準媽媽應該少看電視，如果準媽媽看電視時容易受電視情節的影響，喜怒哀樂、精神高度緊張等也會導致胎動頻繁。

4、準媽媽晚上心情煩躁、低落、失眠、熬夜、做夢、勞累等，胎兒胎動也會很頻繁。

所以，準媽媽平時除了保持好的心情，也可以經常換換姿勢，累了可以走走、躺躺等。

為啥胎寶寶白天不動，晚上頻繁胎動，難道胎寶寶不睡覺嗎？其實胎兒在子宮內不是睡覺就是玩耍，生活沒有規律的。

孕媽咪感覺胎寶寶白天不動，可能是因為白天在做別的事情，注意力沒有集中在胎寶寶身上。還有就是，胎寶寶有可能白天動了，但是動的幅度不大，所以孕媽咪容易忽略掉。另外，其實白天應該在吃飯或者其他放鬆的時候也可以感覺到一點胎動的。

當然了，胎寶寶被羊水包裹在孕媽咪子宮內，對白天和黑夜是沒有意識的，也就是說，胎寶寶根本不知道什麼時候該睡覺，什麼時候該動。反正就是玩了睡，睡了玩。

胎寶寶晚上動得厲害其實是由於孕媽咪心情比較放鬆（胎寶寶也會跟著興奮），而且孕媽咪休息的姿勢（比如左側睡）也會給寶寶提供更大的空間，這樣胎兒有位置動了，自然幅度會大一些。

至於胎寶寶會不會睡覺，答案是肯定的。只是胎寶寶的睡眠時間會比較短，總是睡一會就醒了。其實這從新生兒剛出生的睡眠狀況就可以看出來。

總之，胎兒白天不動，晚上頻繁胎動，孕媽咪一定要數好胎動，按時產檢。