家長髮現這些問題後要提高警惕了，不要放任不管，孩子剛開始肯定不配合，但是作為家長一定要有耐心和方法，用愛去感化他！你要從孩子的行動中去了解孩子具體對什麼敏感，例如有些孩子不太會溝通但又想和別人溝通，那他長時間的憂慮中可能會對那些竊竊私語，有說有笑，一起打鬧的朋友樹立反感的心理！還有的孩子對自己的自身條件不滿意，怕別人說自己，當看到有人看著他說說笑笑，還不讓他聽到的，可能會懷疑別人在說自己，這樣長時間會自卑，自閉不利於在學校團結同學和交朋友，把自己孤立起來！有些家長髮現問題後就直接去跟自己的孩子溝通，可大部分孩子會因為害羞，怕丟人，不敢說出來，這時家長一定不要覺得孩子沒事，其實已經很嚴重了，孩子不把自己的心裡話跟家人溝通，再沒有朋友去訴說，會造成很多心理疾病。這時就要求家長慢慢的跟孩子溝通，從一些小問題入手，多和孩子接觸，一起和孩子做些活動，一點點的讓孩子把心裡防備給去掉，還要讓他感受到，你是愛他的，不管他是什麼樣的，有什麼樣的想法，他都是你們最愛的孩子，當孩子說出他的想法和委屈時家長不要以批判的語氣給孩子規定，這樣的想法是不對的，必須改等等，要給他講道理讓他自己覺得自己是錯的，而不是你們說他錯了，因為會傷到他脆弱的心！其實在孩子心裡還是父母是自己最親的人，最想交流的人，只是社會節奏太快，生活水平的不斷提高，家長壓力頗大，對孩子的關心少了，讓孩子覺得自己不重要，在父母心中的位置不高，讓孩子的自信心受到了傷害，從而延伸出來了很多心理問題！在此希望所有的家長能抽空多陪陪孩子，和孩子多交流，多瞭解一下孩子的生活，學習和平常的喜好，更能與孩子拉近距離，讓孩子更健康快樂的成長！

敏感就給於他更多愛，心理素差就鍛鍊他。

心理素質可以從日常行為去有意培訓他，你可以把他當成一個小大人看待，從到菜市場買菜開始，然後做飯，洗碗，自我洗衣睡覺，呵呵，我好像說誇大了些，但是要想一個心理素質成熟，最現實的辦法就是一個人學會自我獨立生活，只有能獨立生活，能面對所有日常行為，還有什麼不能接受的。

另一種辦法，就是體育運動，真實的生活吃苦，並沒有體育這樣有成就感，有榜樣的示範。口頭教育一個孩子如何吃苦，很蒼白無力，讓他在體育中體會精神與肉的磨鍊過程，發現自我的品質，性格，直接認識自我，然後改變自我。例如當一個孩子被要求做五十個俯撐，在這個過程中就出現各種心理問題，在進入疲勞期，肌肉發抖，滿頭大汗，人的心理就出了是放棄還是堅持的想法，是大聲喊出來，還是默默承受苦，這時就是最好的心理素質訓練。為自己找一個理由堅持，為自己拼一次就能挺過去。即鍛鍊了心理素質，又可以鍛鍊身體。

有了強壯的身體，或是某專案技能，在人群中就有展示的機會，就有與眾不同的的優勢，心理素質的問題也就解決了。