首先要科普一下防曬的方法，這樣你才能知道他們間的本質區別
物理性防曬 能直接阻隔紫外線中的UVB，但對於UVA的防護效果不強，它質地濃稠，夏天使用感厚重，但勝在成分安全，所以更適合敏感類膚質。
化學性防曬 身體表面成膜，可避免UVA、UVB的直接照射，但因它成分的不穩定性，需要反覆補塗，而它又存在刺激性成分，所以長期使用對肌膚有一定損傷。
混合性防曬 綜合了物理性防曬和化學性防曬中的優點，對於UVA、UVB的防曬效果更全面，更穩定，現在大多數防曬品優先選擇這一類。
防曬噴霧：質地稀薄的，上臉舒服，水霧狀十分細膩，能均勻上臉，並且可以全身使用。對於身體防曬補塗來說，噴霧的形式很方便。99%的防曬噴霧都是由化學防曬劑組成的，因為物理防曬的二氧化鋅和二氧化鈦成分容易沉在瓶底，所以大多數防曬噴霧都選用了化學防曬。因為防曬噴霧需要酒精作為溶劑，所以對敏感肌者使用起來要注意。還有就是飛機高鐵過檢要注意，因為酒精原因。
防曬棒：防曬棒通常以蠟為基底，在亞洲不是很流行，歐美人相對比較熱衷。這種產品其實本來是為戶外工作需要長時間在Sunny下工作的男性研發的。但很多人覺得油膩、質地硬、不柔軟，使用的時候有點塗的疼，塗在身上就像一層薄薄的蠟，用沐浴露洗不乾淨，還得帶卸妝油才能洗乾淨等，不過現在很多產品有改善了。不過攜帶起來方便，塗抹起來就比較方便。
防曬粉：散粉類包裝，用於補妝效果最好，成膜時間很快。
防曬油：延展性很好，成膜速度較快。不過可能會帶來油膩感，並且防曬效果欠佳 。不過使用後，那個性感呀！！！誰用誰知道。但是哥本哈根大學的教授Niels Skakkebaek指出，實驗表明防曬油中含有的甲氧基肉桂酸辛酯會減慢精子生產的速度。嗯，那個。。。
防曬霜：防曬霜要達到一定的量才能發揮作用，擦防曬一定要捨得用，塗抹量為每平方釐米2毫克時（一元硬幣量，塗的家狸居君好累呀，來把尺子！），才能達到防曬效果。防曬霜需要根據具體的物件來選擇不同SPF或PA值的產品，以達到防曬的目的。
最後我們要說明一下防曬產品，都儘可能在出門前15分鐘使用。因為防曬類的產品大部分需要在乾燥的環境下在身體上成膜才能起到防曬效果。過早和過晚使用，都會讓防曬效果打上折扣，從而無法有效保護面板。
首先要科普一下防曬的方法，這樣你才能知道他們間的本質區別
物理性防曬 能直接阻隔紫外線中的UVB，但對於UVA的防護效果不強，它質地濃稠，夏天使用感厚重，但勝在成分安全，所以更適合敏感類膚質。
化學性防曬 身體表面成膜，可避免UVA、UVB的直接照射，但因它成分的不穩定性，需要反覆補塗，而它又存在刺激性成分，所以長期使用對肌膚有一定損傷。
混合性防曬 綜合了物理性防曬和化學性防曬中的優點，對於UVA、UVB的防曬效果更全面，更穩定，現在大多數防曬品優先選擇這一類。
防曬噴霧：質地稀薄的，上臉舒服，水霧狀十分細膩，能均勻上臉，並且可以全身使用。對於身體防曬補塗來說，噴霧的形式很方便。99%的防曬噴霧都是由化學防曬劑組成的，因為物理防曬的二氧化鋅和二氧化鈦成分容易沉在瓶底，所以大多數防曬噴霧都選用了化學防曬。因為防曬噴霧需要酒精作為溶劑，所以對敏感肌者使用起來要注意。還有就是飛機高鐵過檢要注意，因為酒精原因。
防曬棒：防曬棒通常以蠟為基底，在亞洲不是很流行，歐美人相對比較熱衷。這種產品其實本來是為戶外工作需要長時間在Sunny下工作的男性研發的。但很多人覺得油膩、質地硬、不柔軟，使用的時候有點塗的疼，塗在身上就像一層薄薄的蠟，用沐浴露洗不乾淨，還得帶卸妝油才能洗乾淨等，不過現在很多產品有改善了。不過攜帶起來方便，塗抹起來就比較方便。
防曬粉：散粉類包裝，用於補妝效果最好，成膜時間很快。
防曬油：延展性很好，成膜速度較快。不過可能會帶來油膩感，並且防曬效果欠佳 。不過使用後，那個性感呀！！！誰用誰知道。但是哥本哈根大學的教授Niels Skakkebaek指出，實驗表明防曬油中含有的甲氧基肉桂酸辛酯會減慢精子生產的速度。嗯，那個。。。
防曬霜：防曬霜要達到一定的量才能發揮作用，擦防曬一定要捨得用，塗抹量為每平方釐米2毫克時（一元硬幣量，塗的家狸居君好累呀，來把尺子！），才能達到防曬效果。防曬霜需要根據具體的物件來選擇不同SPF或PA值的產品，以達到防曬的目的。
最後我們要說明一下防曬產品，都儘可能在出門前15分鐘使用。因為防曬類的產品大部分需要在乾燥的環境下在身體上成膜才能起到防曬效果。過早和過晚使用，都會讓防曬效果打上折扣，從而無法有效保護面板。