這就跟朋友圈一個道理，以前的我們總是幹什麼都愛發個朋友圈，而現在，你會發現，跟關係越好的人幹什麼，越不會發，這是種轉變。有些人總以為發朋友圈吃飯這種喜悅是一種炫耀。其實並不是。人在內心深處都有分享的心裡，其實是想傳達一種方式。但是這種分享給別人的時候，別人並不在範圍內，所以會有這種現象。

人們喜歡分享自己的情感，這是天性。

但不同的是，人們喜歡在公開場合分享自己的喜悅，一方面歸因於炫耀性心理，另一方面傳達自我的喜悅，讓對方高興起來，自己也能得到積極的反饋。

人們喜歡在私密的情境分享自己的負面情緒，一方面有保護自己秘密的需要，另一方面，傾訴可緩解自我的情緒緊張，達到分擔悲傷情緒的目的。

社會很現實，悲傷只有自己懂！有些悲傷分享出去了，別人也只是當做一個故事看過就走了，久而久之感覺悲傷分享出去也沒什麼意思和情感，沒有人會體諒安慰，時間久了自然感覺悲傷分享出去好難！

客觀講，

網路屬於大眾，官方只允許正能量散播，任何帶走負能量性質的資訊都會被演算法遮蔽，所以接受這些資訊的流量就少了

主觀講，

情緒是私人的，老生常談，別人不可能有你的經歷和體會，也就不會有你的那些負面情緒。不論你把這種情緒描述地多麼真實，你不可能讓別人身臨其境。你看白夜行，作者想表述的就是一個悲傷的故事，反對批評的人還不是大把，這很正常。

從大眾角度，

大家玩網路是來找樂子的，誰會在意你的那些雞毛蒜皮，最多同情同情，僅此而已

從個人角度，

有情緒肯定是因為受了傷，你何必把自己的傷口給別人看呢？你要麼不去管這些傷口，讓他流血直至把你擊垮，讓你死亡要麼你就好好包紮它，癒合以後成就更堅韌的自己。倘若你不停地撕開給別人看，會發炎，會膿化，會腐爛，對自己沒有任何好處。這種人連被同情的資格都沒有。

人的苦難有很多種。但是幸福缺基本相同。所以沒人會有各種各樣的不幸。

第一，只有當別人的心境和本人的經歷有所重疊，能引起本人的共鳴才能真正引起人們的反饋。

第二，人們往往更願意分享自己的開心事，因為我們都不願意讓別人看到自己不幸的一面，即使講出來心裡會舒服點，她們更願意和自己的閨蜜分享，也不願意選擇網路。

因為這是不成熟的表現，悲傷是因為被限制在小圈子內，找不到突破，但是發洩到社交媒體會讓別人瞧不起你。找到快樂 ，解決悲傷。 找到問題的鑰匙，不要回答，不要回答我做不到！正能量才是我們需要的。

人都是趨利的，我們都追求喜悅的內心，面對生活需要向上的能量，負能量大家都會避之不及。悲傷的事情在社交媒體上也能分享，但如果是純粹的分享悲傷是很難傳播開來。而面對悲傷如何解決並走出來，我想還是很多人願意看到的。