如果是在烈日底下肯定是看不進去的。但是我們可以選擇陰涼的地方看書，讓自己沉浸於書中的內容，涼快倒是不可能的，只是我們不會覺得心煩，外界的影響相對也會變得小一些。其實這也相當於是一種自我催眠，只是千萬不要暴曬於太陽下看書，不僅傷眼睛，還容易引起中暑。

你好，這個和心靜自然涼是一個道理。是有效果的，也可以真實體驗。

中醫認為“心”屬“火”，心靜則心火降，體內熱氣自然消退，也就涼下來了。西醫也認為心靜之後，心跳平緩，血液迴圈減慢，體溫也會下降。

你可以體驗一下：端坐在舒適的地方，閉目，想象周邊空曠如野、寂靜如夜，身背後立著一座冰山，冰山的涼風如同空調一般徐徐向你身上吹來。五分鐘過後，你就能感覺到身體的清涼。

火熱的炙烤下看書我沒有做過，所以不清楚是否可以靜心涼快。

不過在夏天屋裡看書我有做過。

就像今天，杭州溫度最高是38度。我是早上十點之後看的書，而且還沒有開電扇，不過我是在臥室，有陽臺的那種。

我讀的是我想讀的書，最開始沒有讀進去，因為腦子裡太多東西了。之後慢慢的讓自己不要分心，集中注意力看書，心就靜下來了。

當時我沒有開電扇，但是也沒有感覺很熱。

所以我會覺得看書是可以起到靜心涼快的作用的。

火熱的炙烤下，

看書可以起到靜心涼快嗎?

題主你是在開玩笑吧，

在火熱的炙烤下，

熱死了，

哪有那份心情去看書呢，

看書都是去涼快的地方看。

我還沒有這樣的體驗，不過我覺得能找到一本自己喜歡的書，即使在太陽的炙烤下，也是不畏懼的。回想起自己的少年時代，曾經有一段時間瘋狂的迷戀上可愛淘的書，《那小子真帥》《狼的誘惑》《致我的男友》。當時一度迷戀到下了晚自習熄燈就寢後，我還會打著我的小手電躲在被子裡面看，外面的一切都與我無關，我已經沉浸在書中的世界了。

所以我覺得只要找到自己喜歡的，不論是書還是其他的事情。就一定能不受外界環境所影響，從而讓我們的內心得到平靜。

我認為能

俗話說心靜自然涼，看書是否能起到靜心涼快，主要看這本書的魔力了，如果這本書是一本小說，情節緊扣心絃，令人慾罷不能，我相信無論是在火熱的炙烤下還是在冰冷的寒霜下，都可以讓人全身心投入其中，感受不到外界的環境的惡劣，心一靜，自然就涼快了。

由我自身的經歷來說，我是很喜歡看書的，經常看到深夜也不覺得困，書我認為是很好的營養品，能讓人靜心、舒心、撫心，是提升自身素養和內在氣質非常好的良藥。在炎熱的夏天，我依然可以在室外的草坪上安靜的看書，因為書，才是重點。

望採納！