這句話說反了，室內的光照顯然不利於植物生長！

光照是植物生命所需。植物首先來源於自然界，它可以利用特有的葉綠素吸收日光能，將二氧化碳和水轉化為富含能量的有機物，並釋放氧氣。這一過程極其複雜，包括光反應和暗反應。地球上只有綠色植物能透過光合作用，直接從太Sunny中截獲能量，作為自身的養料。包括人類在內的其他生物，均直接或間接依靠植物光合作用而生存。而人呼吸所產生二氧化碳也為植物提供了生命所需。光合作用保證了整個生物界運轉和生命延續，這也是人類與自然互生互靠、和諧相處的美妙所在。

光照、溫度、水分、通風、土質是影響植物栽培養植的主要因素，其不同品種所需的生長環境差異較大。室內光照已透過玻璃過濾，折射了部分紫外線等。紫外線具有殺菌作用，在室內養護，對植物來說等於也少了一道天然保護傘。

但有些植物在進化過程中長期處在森林植被下部，就像海洋之生物一樣，已進化的非常耐陰。特別是熱帶植物，枝繁葉茂，綠意盎然，這些植物被開發培育，已較為適宜室內生存。如綠蘿、巴西木、 富貴竹、吊蘭、虎皮蘭等常見的家庭綠植，都能夠適應低光照環境的生長。如果Sunny太多，它們的葉子還容易燒傷，需要適當遮陰養護。但什麼事情都有適度，耐陰並非不要光，如果長期缺Sunny照射，在通風良好的情況下，耐陰植物雖不至於會掛掉，但長得葉小莖細、泛黃徒長，呈現病態，降低觀賞價值。

適當的光照，是植物本能所需。但大多室內光照即便加上燈光，也顯然不足。在室內養花，最好放置在能被Sunny照到的地方；即便背陰處放置的綠植，也一定要注意經常將植物搬到光照下曬曬，促綠植通體健壯，煥發光彩！

萬物生長靠太陽，植物沒有Sunny的照射，就無法進行光合作用，缺少光合作用的植物，柔弱徒長，葉片發黃，就像人營養不良一樣，弱不經風。只有極個別的喜蔭植物喜歡散射光，比如一些蕨類植物。

通常我們所說的一些耐陰植物，並不是說就可以長期不需要日光了，正確的做法是每隔一段時間，把室內植物搬出去曬曬太陽，這樣，植物才會生長良好。

室內的光線有助於植物生長，甚至可以完全依靠室內光線生長。

生物學家研究證明，植物從萌芽到開花，所有的生理功能和生長過程，都能在波長範圍在300—700奈米的光線下正常完成。

因此，我們在室內既可以用白熾燈作為植物生長所需的光，也可以用“冷光”和“暖光”結合的熒光燈模擬出所需波長範圍的光線。

燈泡放射出的紫外線輻射量很小，有的甚至還不及太Sunny中的輻射量，所以不會對植物造成傷害。

在藍光和綠光等波長較短的光線照射下，植物的生長比較緩慢，而且顏色往往很怪異，色調偏暗。一般白熾燈發出的光線，主要集中在可見光譜中波長較長的紅端，植物在這樣的光線條件下，一般會生長的又瘦又高。

所以，只要我們把光源搭配好，植物就會正常生長。