作為一名從大學時代起，就一直參與演講、辯論、主持等活動的過來人，簡單談談自己的經驗。

一、準備工作

1、確定演說的題目以及演說內容。一個好的題目總是能吸引更多的聽眾，當然一般演說的開頭最重要，因為這決定你能留下或者吸引多少聽眾。所以一定要注重演說內容的邏輯性和真實性，最好是自己擅長的領域，這樣做演說的時候才會更自信，更為流暢。

2、練習。這一部分很重要，沒有哪一個人能在沒有充分練習或者沒有長期經驗積累的時候，能不怯場，不犯錯的進行完美演說。練習的時候可以對著朋友，家人或者對著鏡子練習，建議剛開始的時候將自己演說的內容進行錄音，不斷改進不足之處。

3、著裝。俗話說“人靠衣裝，佛靠金裝”，合適的著裝會增加你的自信心，請根據演說型別和受眾選擇合適的著裝。

4、平常心。知名的演說家都有第一次演說的緊張，但他們一直用一種平常心的態度面對。所以心態很重要，最難的是平常心。

二、演說過程中

1、記得保持微笑。良好的禮節總是給人們一種很有教養的感覺，上臺的時候記得微笑，因為微笑可以拉近你與聽眾距離，傳遞一種親切、溫暖的感覺。

2、語言幽默。大家都愛看“奇葩說”。為什麼呢？因為它的內容更多的時候是透過自諷刺，幽默的語言表達出來，人們對於幽默總是無法抗拒。

3、演說過程中出現錯誤，不要停，請繼續下去。這是一個大部分人都會犯的錯誤，一旦演說詞或者順序說錯，就停頓下來或者向聽眾致歉。千萬不要這樣，即便有點錯誤也不要停頓，趕緊整理思路繼續演說下去，如果你對演說內容足夠熟悉，很快你就能回到正軌，並且聽眾也不會在意一點小錯誤。講完後可以用幽默的方式將這個錯誤表達出來，或者影響不大，就不要提。

4、學會肢體語言表達。演說的時候千萬不要兩手併攏垂在腿邊，這樣的演說者讓人感覺死板、無趣。學會使用雙手的動作來增加演說過程的立體性和活躍性。

三、總結

1、實踐出真知。一次演說結束後，一定要及時總結，做好總結記錄。當你結束演說的時候，你的腦海裡一定會第一時間浮現出哪裡沒有做好，或者哪裡說錯了，都不要緊，記得下次注意。

2、自信。每一次演說都是為下一次演說在積累經驗，每一次演說都為下一次演說增強自信，請在演說前對自己說“我能行。”要知道心理暗示的作用遠遠大於我們的想象。

分享一個實用的小妙招，我就是這麼鍛煉出來的：①以前在公司練習講課時，PPT做好後，我會先獨自練習2遍

④根據演講影片以及小夥伴提出的建議，進行最佳化。

注：在演講時，一定要注意與使用者進行互動哈，可以用提問的方式，多提閉環性問題（只需使用者回答“是”或者“不是”，“認同”或者“不認同”即可），儘量少提開放式問題