做噩夢的原因搞清楚，才可以更好疏導。如果頻繁做噩夢，就要問清楚是不是有被欺負的情況，例如虐待，性侵，如果沒有，一般安撫就可以。嚴重的可以看心理醫生。

一般的偶爾做噩夢，上升不到心理疏導地步。

做惡夢是每個孩子都有過的經歷，記得小時候一次做惡夢把我嚇得夠嗆，第二天家裡人都說我的臉煞白，整天沒精打采，還食慾不佳。要不是我媽媽開導我，晚上陪我會，我可能很難睡覺。

噩夢會影響孩子的正常睡眠，總做噩夢還會對孩子的心理健康造成不好的影響。雖然夢是假的，但夢境中的感覺是真實的。

另外其實所有的夢境都是現實生活的映像，有可能是生活的環境讓孩子害怕，沒有安全感，比如看到可怕圖片電視節目，也可能是生活的人事，比如父母吵架，親子分離，學校老師同學不友好都會造成孩子的不安全又焦慮的心理感受，但是孩子還太小沒有辦法釋放這種消極的情緒。所以可能就轉化為可怕的夢境了。

所以要解決這個問題首先要給孩子一個安全溫暖的生長環境。不可以恐嚇孩子。跟孩子講解夢中的一切都是假的，爸爸媽媽會保護他。同時平常要多注意跟孩子的溝通方式，讓孩子能夠把心中的事情都告訴你，得到傾訴後孩子的心理壓力都會減少，情緒也會更穩定。

我是思勤媽媽，只給你專業的育兒知識。希望大家多多關注哦。

7歲兒子做了噩夢，應該怎樣對孩子進行心理疏導？

做噩夢是一件很正常的事情，7歲的孩子，剛上小學2年級，還沒有良好的情緒處理能力，所以還是需要父母介入來處理情緒的。

對於孩子來說，家長積極的傾聽是非常好的方式。我們不知道孩子做了什麼夢，但是肯定的是，這個夢對孩子有了很負面的影響。爸爸媽媽可以嘗試跟孩子說：你做了一個很可怕的夢！ 這個夢讓你很難受！ 夢中你有些不知所措，有點害怕！肯定孩子這種不好的情緒，幫助孩子引導孩子，把自己情緒表達出來。

接納孩子的這種感受，對他的這種情緒表達肯定。而不是說：不就是個噩夢嗎？媽媽也會做噩夢，沒關係的！都是假的！不要這樣講。這樣說，就是不接納不認同孩子的感受。儘量跟孩子講這樣的話：做噩夢是一件非常不開心的事情，讓你感覺很糟糕，甚至很害怕，對嗎？這樣孩子才會信任你，並且樂於跟你溝通，他自己包括父母都不知道的一些情況，比如說，為什麼會做這樣的噩夢？是不是白天遇到了什麼不好的事情，由此他自己在夢中有了呈現？這些事情，可能是有關聯的，但是孩子小，不會明白，需要家長做耐心的認可和接納，孩子才會一步步從中走出來。

這麼大孩子做夢很正常，做噩夢做家長的要問清楚原因。

是大人吵架，還是在學校發生什麼異常情況，還是在外面目睹了什麼惡性事件，查明事情原因。

大人吵架的，告訴孩子，有時候大人處理問題不當，但是沒有惡意，以後注意之類的；在學校發生異常，問清楚，告訴孩子處理問題的方法，適當的找學校老師溝通，給予一定的幫助和鼓勵；外面目睹了惡性事件，告訴孩子世界也不一定都是美好，但是這些都很少見的。

遇到這些事情，大人一定不要緊張兮兮，天下大亂一樣，鎮定一些，多引導和關注孩子，如果是偶爾一兩次，也沒什麼的，要是比較頻繁，大人一定要耐心的多關心、幫助和陪伴孩子。

希望孩子快快好起來。