這個問題我來回答一下。

首先，這不是一個小問題，即有可能是患上了血管外科最常見的一種疾病——下肢靜脈曲張。在中國女性發病率要高於男性，同時隨著年齡增長髮病率會增加，而這種下肢靜脈曲張拖得時間越久很容易導致皮下硬結、潰瘍、色素沉著、溼診等一些併發症狀，嚴重可導致下肢壞死。所以必須要引起注意，進行一些預防性處理或治療！

其次，你個人可以從以下幾個方面進行排查是否為靜脈曲張！

第一，之前有無從事一些長期站立的工作，或者是一些重體力勞動者、交警等類似職業，因為這些屬於誘發下肢靜脈曲張的高危因素；

第二，觀察自己下肢靜脈會發現明顯迂曲擴張，站立時症狀更為明顯；

第三，下肢出現腫脹，尤其是夜間症狀更加明顯，有些嚴重患者不僅僅會出現腫脹疼痛，還經常出現抽筋會痛醒，這因為我們人體靜脈瓣是屬於單向的瓣，正常是可以防止血液倒流，但靜脈曲張以後，嚴重後，靜脈瓣會出現關閉不全導致血液倒流，淤積堵塞，到晚期可以出現老黑腿和老爛腿，明顯的色素沉著，出現破潰以後，幾年之內都很難癒合，而且一旦發生出血，很難止住！

最後，對於靜脈曲張千萬不要大意，早期下肢靜脈曲張患者確實是感覺不痛不癢，但是隨著病程的發展，很多患者會出現小腿面板變黑，甚至潰爛等嚴重併發症的，個別人還會因破裂出血，形成血栓，導致肺栓塞，危及生命，所以早期及時處理預防治療是關鍵，懷疑靜脈曲張可以到醫院進行超聲多普勒或彩色超聲多普勒檢查進行進一步明確診斷。避免一個誤區： 有些患者認為得了靜脈曲張要少走路，是絕對錯誤的，站立或者靜坐過久，反而會導致血液瘀積，適當步行鍛鍊可以促進迴流。

所以，你所謂的兩隻腳血管越來越明顯，很可能就是靜脈曲張，痛醒就是抽筋或者是脹痛！

我常爬山，身邊有幾個山友有此病，腳背、小腿的血管凸出，發青發黑像數根大蚯蚓。他(她)們的職業大多數是老師等。他(她)們每天堅持爬山，到了山頂後，就像演員壓腿一樣，把腿腳饒高處，然後用手拍打大腿和小腿，或自我按摩。有的還倒立。俺腿腳沒毛病，俺可不敢倒立。

他(她)們說，這是不愛走動，長期站立的後遺症。只要注意不讓其發展惡化即可。沒啥大事。只是腿難看一些。但不注意，任其發展，可能還要做手術。那就麻煩大了。

靜脈曲張，靜脈血在原地上下震盪，就是回不了心臟，久則成為死血、壞血，中醫認為是寒溼所致，服中藥和火針可治。西醫要求穿彈力襪，雖可壓住靜脈減輕曲張，但血液迴圈迴流更難，實在控制不住就把病變靜脈手術摘除，但病根不除還會再犯。我認識一個著名的的國家級西醫專家、醫科大學校長也有這個病，而且還很嚴重，他說治不好。

你的情況考慮是靜脈曲張。靜脈曲張通常表現為皮下隆起條索狀靜脈，並且會引起血迴圈障礙，出現腫脹、面板瘙癢和感染肢體的疼痛。建議儘早治療。